Bildiyiniz kimi bir çox böyük insanlar boyları kiçik idi. Napoleon Bonapart, Edith Piaf, Charlotte Bronte, Yuri Gagarin, Pablo Picasso, Alexander Pushkin - hamısı istedadları sayəsində məşhurlaşdı və kiçik böyümə onlara mane olmadı. Buna baxmayaraq, əksər valideynlər, övladının yaşıdlarından geri qalması narahatdır.
Təlimat
Addım 1
Sizə elə gəlirsə ki, uşağın böyüməsi dayandırılıb, çaxnaşmamalısınız. Əvvəlcə bunun nəyə səbəb olduğunu anlayın. Baxılacaq ilk amil uşağın yaşıdır. Uşaqların qeyri-bərabər böyüdüyünü, "uzanma" və "yuvarlaqlaşma" dövrlərini dəyişdiyini bilməli. İntensiv böyümə dövrlərində (həyatın ilk ili, 4-5 yaş, yetkinlik yaşı), bütün orqan və sistemlərin artan streslə işlədiyi zaman uşaq daha sürətli uzanır. "Yuvarlaqlaşdırma" dövrlərində böyümə sürəti azalır, daxili orqanlar inkişaf edir. İl ərzində uşaqların formalaşması da aralıq ola bilər. Bir çoxunda böyümə yaz-yay dövründə sürətlənir və payız-qış dövründə dayanır.
Addım 2
Genetik faktorlar da boy artımında mühüm rol oynayır. Qısa valideynlərin nəhəng bir uşaq gözləməsi ehtimalı çox azdır. Bundan əlavə, müəyyən bir yaşa qədər uşağın yaşıdlarından geri qaldığı, lakin sonradan onları tutduğu və ya üstələdiyi anayasada böyümə geriliyi var. Qohumlarla görüşün. Bəlkə müəyyən bir yaşda böyümənin ləngiməsi ailənizdəki uşaqlar üçün xarakterikdir?
Addım 3
Ancaq bəzən elə olur ki, hündür valideynlərlə belə, uşaq sıradakı sonuncudur. Bu vəziyyətdə səhv qidalanma, hərəkət çatışmazlığı və təmiz hava günahkar ola bilər. Pəhrizə ciddi şəkildə nəzarət edin, kifayət qədər və tam olduğundan əmin olun. Çocuğunuzun tələsik və quru yemək yeməsinə icazə verməyin, şirniyyat, cips və kraker kimi "boş" qidaların istifadəsini məhdudlaşdırın. Onları meyvələrlə (quru və təzə) və qoz-fındıqla əvəz etmək daha yaxşıdır. Zülal, vitamin və digər qida çatışmazlığının inkişafın ləngiməsinə səbəb olduğunu unutmayın. Həm də normal inkişaf üçün uşağın hər gün təmiz havada olması, çox hərəkət etməsi lazımdır. Uşağın gündəlik iş rejimini təhlil edin, bütün günü televizorda və kompüterdə eyni vəziyyətdə oturub-oturmadığına diqqət yetirin. Qazla çirklənmiş yollardan gündəlik gəzintilər təşkil edin. Yayda uşağınızı açıq suda, qışda konki sürmək və xizəklə üzməyə aparın. Körpənin motor fəaliyyətini müstəqil şəkildə artırmaq mümkün deyilsə, onu idman hissəsinə göndərin. Yalnız böyüməni maneə törədən idman növlərindən (ağır atletika, gimnastika, akrobatika) imtina edin.
Addım 4
Uşağın zəif böyüməsinin ən xoşagəlməz səbəbi əlbətdə bir sağlamlıq vəziyyətidir. Bu, daxili sekresiya bezlərinin, beyin, doğuş travmalarının, intrauterin patologiyaların, xroniki xəstəliklərin pozulmasında günahkar ola bilər. Mütəxəssislər tərəfindən vaxtında müayinələrdən keçdiyinizə əmin olun, bütün testləri təhvil verin. Unutmayın, anormallıq nə qədər tez aşkarlanarsa, onu müalicə etmək o qədər asandır.
