Hamiləlik çoxlarının gözlədiyi sevindirici bir hadisədir. Bu dövrdə bədən sağlam bir uşaq doğmaq üçün yenidən qurulmağa başlayır. Hər gün sayaraq qadın körpədən ilk siqnalları gözləyir. Və çox vaxt, inkişafın ilk mərhələlərində bədəndəki fizioloji proseslər çoxdan gözlənilən ilk hərəkətlə səhv salınıb.
Hamiləliyin ilk həftələri
Konsepsiya anından çox az vaxt keçdikdə, bədəndəki ilk dəyişiklikləri görə bilərsiniz. Süd vəziləri şişir, qasıq üzərində qarın sıxlaşır. Bu vəziyyət, menstruasiya dövründəki sağlamlıq vəziyyətinə bənzəyir.
Hamiləliyin təxminən 3-cü həftəsində bir qadında baş ağrısı, əhval dəyişikliyi, toksikoz, iştahsızlıq və ya əksinə artım ola bilər. On həftə ərzində, ultrasəs müayinəsində ilk dəfə gələcək körpənin ayaqlarını, qollarını, burnunu və qulaqlarını görə bilərsiniz.
Toksikoz simptomları 12 həftədə daha az özünü göstərir. Qarın nahiyəsindən yuxarıya doğru qaranlıq bir zolaq görünür. Çoxdan gözlənilən hərəkət hamiləliyin 16-cı həftəsində baş verir. Bir qadın mədədə zəif, periyodik bir titrəmə hiss edə bilər.
Hamiləliyin ikinci yarısı
20-ci həftədə uşaqlıq böyüyür və böyüməyə başlayır. Qarın ölçüsündə açıq bir artım var. Bir qadın bəzən qarın altındakı Braxton Hicks kasılmaları adlanan cüzi bir çəkmə ağrısı hiss edir. Qısamüddətlidirlər.
Körpənin böyüməsi ilə qadının çəkisi tədricən artır. Artıq 26-cı həftədə uşağın hərəkətləri yalnız qadının özü tərəfindən deyil, həm də yaxınları tərəfindən hiss olunur, qarnına əl qoyur.
Hamiləliyin bu mərhələlərində qarındakı dəri uzanır və qadın qarnını cızmaq istəyi hiss edə bilər. Bunu etmək tövsiyə edilmir, uzanır işarələr yarana bilər. Qarnınızı nəmləndirici və ya körpə yağı ilə yağlamaq daha yaxşıdır.
30-cu həftədən etibarən sinə və kalça nahiyəsində ağırlıq ola bilər. Uşaq tərs çevrilir və ayaqlarını ananın qabırğalarına söykənir.
Onsuz da hamiləliyin 34-cü həftəsində bir qadın körpənin içəri nəyi itələdiyini - dirsək və ya diz ilə aydın şəkildə təyin edə bilər. Üzü, ayaqları və qolları şişməyə başlayır. Böyrəklərdəki yüksək stress səbəbindən daha az maye içmək məsləhət görülür Diz dirsək vəziyyətindəki gimnastika çox təsirli olur. Bununla böyrəklər istirahət edir və belin əzələləri rahatlayır.
36 həftədən sonra uşaqlıq enir və nəfəs alması daha asan olur. Kalça bölgəsinin genişlənmə hissi ola bilər - bədən doğuşa hazırlaşmağa başlayır. Bu anda bir uşaq demək olar ki, tam müddətli hesab olunur. Bu dövrdə, erkən doğuşa səbəb olmamaq üçün ani hərəkətlərdən və stresdən çəkinmək məsləhət görülür.
Təbii doğuş ümumiyyətlə 40 həftədən sonra başlayır, buna görə də bu sevincli hadisəyə - körpənin doğulmasına hazır olmaq üçün bədəndəki hər hansı bir dəyişiklikləri dinləməlisiniz.
