Valideynlər, iki yaşındakı uşaqların əlavə bir vitamin kompleksi qəbul etməsinə ehtiyac olmadığına inanaraq səhv edə bilərlər. Müxtəlif tərəvəz və meyvələr yeyərək faydalı maddələri tam olaraq alırlar. Lakin bu fikir səhvdir.
İki yaşlı bir uşağa vitamin vermək lazımdırmı?
Heç kim uşağın inkişafı və böyüməsi üçün lazım olan bir çox vitaminin meyvə və tərəvəzdə olduğu ilə mübahisə etməz. Payız və yay fəsilləri çox sayda sağlam təzə tərəvəz ilə zəngindir, bəs əgər erkən yazda və ya çöldə soyuq qış olsa? Bu müddət ərzində vitamin komplekslərinin qəbulu olduqca haqlıdır.
Vitaminlər aşağıdakı qruplara bölünür: tək komponentli və multivitaminlər. Fərq ondadır ki, bir komponentli olanlar bir növ faydalı elementdən ibarətdir və multivitaminlər bütün lazımi vitaminlər, fermentlər və minerallar kompleksini əhatə edir.
Bundan əlavə, vitaminlər yağda və suda həll olunur. Birinci qrupa A, D, E, F, K vitaminləri daxildir, qalanları ikinci qrupa aiddir.
Körpə vitaminləri necə qəbul edilir
Vitamin qəbul etməyə başlamazdan əvvəl bir həkimə müraciət etməlisiniz, çünki həddindən artıq istifadə yaxşı bir şeyə səbəb olmaz. Bu gün fərqli bir istehsalçının bir çox kompleksi var ki, bir uşağın müəyyən bir markanın bir vitamin kompleksinə ehtiyacı olduğunu birmənalı şəkildə söyləyək, heç bir həkim təsdiq etməyi öhdəsinə götürməyəcək.
Hər bir uşaq üçün yaş xüsusiyyətləri, pəhriz, sağlamlıq vəziyyəti və s. Nəzərə alınmaqla fərdi bir kompleks və qəbul sxemi seçilir.
İki yaşdan kiçik bir uşaq üçün aşağıdakı vitaminlər tövsiyə edilə bilər: "Polivit baby", "Avadetrin", "Multi-Tabs Baby". Belə fondlar doğuşdan istifadə olunur. Bir ildən sonra uşaqlar üçün "Sana-Sol", "Biovital-gel", "Pikovit", "Əlifba", "Körpəmiz" kimi vitaminlərdən istifadə edə bilərsiniz.
Vitamin çatışmazlığını göstərən simptomlar
Uşağın bədənində hansı vitamin çatışmazlığını aşağıdakı əlamətlərlə müəyyənləşdirmək mümkündür. Məsələn, bir uşaq yeməkdən imtina edərsə, fiziki inkişafda bir pozuntu varsa, balanssızdır, əsəbi, çox güman ki, bədənində C vitamini yoxdur.
Bu vitamini bir uşağa vermədən əvvəl, körpənin allergiyası olmadığından əmin olmalı və allergik olmayan bitki növlərindən hazırlanmış bir dərman seçməlisiniz.
Bir uşağın görmə qabiliyyəti pisləşərsə və ya dəri problemləri ortaya çıxsa, A vitamininin miqdarı tənzimlənməlidir. Bitamin B1 yorğunluq, zəif yuxu, əsəbilik, B6 vitamini inkişafdan qalmaq, iştahsızlıq və tutmaların görünüşü üçün istifadə olunur. Tanınmış D vitamini, B vitamini ilə eyni simptomlar üçün və həmçinin raxitin inkişafı üçün faydalıdır.
Vitaminlər dərman preparatlarıdır, bunları qəbul etməzdən əvvəl təlimatları oxumalı və ya bir həkimə müraciət etməlisiniz, uşağınıza heç bir vasitə qəbul etmə kursunu təyin etməməlisiniz, çünki bu nəticələrlə doludur.
