Doktor Komarovskinin adı uşaq qripinin güclü dalğası zamanı məlum oldu. Pediatr, valideynlərə uşaqların müalicəsi və toxunulmazlığının möhkəmləndirilməsi ilə bağlı qeyri-adi, lakin çox təsirli məsləhətlər verdi. Mütəxəssisin həkimə daha az getməyinizə imkan verəcək bir çox sağlam uşaq inkişafı üsulu təklif etdiyi ortaya çıxdı.
Təlimat
Addım 1
Uşağınıza soyuqdəymə xəstəliyindən qaçın. Doktor Komarovskinin fikrincə, bir çox xəstəliyin səbəbkarı quru havadır. Həqiqət budur ki, hər gün uşağın bədəninə milyonlarla bakteriya və mikrob daxil olur. Əsasən burun vasitəsilə nüfuz edirlər. Selikli qişaya girəndə çoxu ölür. Həddindən artıq istilik və qeyri-kafi rütubət maye qarışığı qurudur və zərərli elementlər bədənə daxil olur və infeksiyaya səbəb olur. Buna görə otaq temperaturunun 22 ° C-dən yuxarı qalmadığına və rütubətin ən azı 50% olmasına əmin olun. Eviniz çox qurudursa, nəmləndirici almağı düşünün.
Addım 2
Qəbizlikdən qorxmayın. Ana südü üçün uyğun bir körpə qidalanmanın% 80-dən çoxunu mənimsəyir. Qalan 20 nəfər yavaş-yavaş bağırsaqlardan keçir və yalnız bundan sonra calla zanbaqları halına gəlir. Eyni zamanda bağırsaqları təmizləmək üçün müəyyən miqdarda həzm olunmuş qida yığılmalıdır, bu səbəbdən də nəcis bu qədər nizamsızdır. Uşağınıza vaxt verin. Körpə yetkin qidaları yeyirsə, qəbizliyin qarşısını almaq üçün müvəqqəti olaraq qaba yeməklərə keçməlisiniz. Kartof püresi yerinə ceketli kartof, kotlet yerinə ət verin və təzə tərəvəzləri unutma.
Addım 3
Körpənizi yalnız istədiyi zaman qidalandırın. Doktor Komarovski əmindir ki, cədvəldə yemək və hər şeyi iz qoymadan yemək tələbi yalnız uşağa zərər verir. Bütün uşaqlar enerjini müxtəlif yollarla sərf edirlər, buna görə də qida miqdarı bədənin özü tərəfindən müəyyən edilir. Övladınızın ac qalacağından narahat olursunuzsa, şirniyyatlara qəlyanaltı etməsinə icazə verməyin. Aclıq hissi gələndə körpə bu barədə özü məlumat verəcəkdir.
Addım 4
Uşağınıza xasiyyət verin. Bu, Komarovskinin ən vacib təlimlərindən biridir. Bununla birlikdə immunitet sistemini gücləndirmək üçün süni prosedurlara müraciət etməməyi tövsiyə edir. Darı sərtləşməyi və hərəkəti bir həyat tərzinə çevirməlidir. Aşağı temperaturdan qaçmağa çalışmayın, uşağınızın evdə çılpaq olmasına və istənilən havada onunla gəzməsinə icazə verin. Ayrıca, uşağınızın ilk növbədə sizə yönəldiyini unutmayın. Buna görə də aktiv həyat tərzinə keçməyə çalışın. Uşaq çox kiçik yaşlarından valideynlərinin idman oynadığını və hərəkət etməyi sevdiyini görsə, bu onun üçün norma olacaq və məmnuniyyətlə sizin nümunənizi götürəcəkdir.
Addım 5
Planlaşdırılmış kursa uyğun olaraq uşağınızı böyüdün. Təxribatlara qapılmayın və ağlayın. Sözünüzə əməl etməyi öyrənin. Övladınıza yox dedinizsə, nə olursa olsun yerinizdə durun. Özünüzü saxlamamaqdan və onun rəhbərliyinə tabe olmaqdan qorxursunuzsa, yalnız özünəməxsusluq nümayiş etdirərək otaqdan çıxın. Bir vaxtlar bir şeyi qadağan etdinizsə, bunun üçün dərhal bir tədbir görməyin. Davamlı olun. Yaxın qohumlarınızla danışın. Fərqli təhsil metodlarına icazə verilməməlidir. Övladınızı bir şeyə görə danlayırsınızsa, digər ailə üzvləri onun hərəkətlərini bəyənməməlidirlər.
