Ana südü olan körpələri olan analar tez-tez körpələrinin kifayət qədər qidalanıb-yemədiklərindən narahatdırlar? Gələn süd həcmi onun üçün yetərli olsa belə, körpənin ana südündə kifayət qədər yağ miqdarı varmı?
Təlimat
Addım 1
Südünüzdəki yağın miqdarını təyin etmək üçün bir az stəkana və ya şüşəyə süzün. Süddə mavi rəng varsa, südün yağ miqdarı o qədər də yüksək deyil. Yağlı süd sarımtıl rəngdədir. Nə qədər sarıdırsa, yağ miqdarı o qədər yüksəkdir. Bu üsul həmişə düzgün deyil, çünki südün rəngi qadının öz qidalanmasından asılıdır. Bol miqdarda yerkökü yeyin, özünüz də südünüzün fərqli bir sarı rəng aldığını görəcəksiniz.
Addım 2
Sıxılmış südü bir stəkana qoyun və gecə soyuducuya qoyun. Bir müddət sonra süd çökməyə başlayacaq. Südün tərkibindəki yağ, yuxarıya doğru yüksələcək və bariz bir krem qatını meydana gətirəcəkdir. Səhər stəkanı çıxarın və baxın qaymaq qatının nə qədər qalın - südün yağ miqdarı nə qədər yüksəkdir.
Addım 3
Təmiz, ağ bir parça götürün və üzərinə ana südü damla. Damcının qurumasını gözləyin. Parçada bir iz qalırsa, südünüz də normal yağ tərkiblidir.
Addım 4
Ən yaxşı determinantdan istifadə edin - uşağınız. Narahat deyil, yaxşı yuxuya gedir, davamlı bir döş istəmirmi? Bu o deməkdir ki, uşağınız toxdur və onun üçün südünüzün az və ya çox yağlı olması heç bir rol oynamır. İndi, qidalandırdıqdan sonra döşünü buraxmaq istəmirsə və eyni zamanda ağlayırsa, çox güman ki, kifayət qədər bəslənmir.
