Müasir çağımızda həyatı televizorsuz təsəvvür etmək çətindir. Bir çox ailədə, necə deyərlər, "arxa plana görə" davamlı işləyir. Və biz, böyüklər, lazımsız məlumat axınını süzə biləriksə, uşaq həm televiziya həm sağlamlıq baxımından, həm də psixoloji inkişaf baxımından həqiqi bir təhlükə yaradır.
Əlbətdə ki, TV-yə baxmağı bir uşağın həyatından tamamilə kənarlaşdırmaq mümkün olmayacaq, buna görə də uşaqla TV arasındakı qarşılıqlı əlaqənin əsas qaydalarını xatırlamaq lazımdır.
Nə qədər izləmək lazımdır?
Televiziyaya baxmaq vaxtı birbaşa uşağın yaşından asılıdır. Əksər həkimlər, iki yaşınadək bir uşaq üçün televizorun tamamilə əksinə olduğunu qəbul edirlər. Bu yaşda ekrandakı dinamik şəkil yalnız körpənin görmə aparatını deyil, beyin fəaliyyətini və bütövlükdə sinir sisteminin vəziyyətini də mənfi təsir göstərir. 2 ildən sonra uşağın televizoru açması onsuz da mümkündür, ancaq gündə 15 dəqiqədən çox olmamalıdır. Körpənin 3 yaşı tamam olduqdan sonra televizorun izləmə müddətini tədricən artıra və 6 yaşına qədər gündə 40 dəqiqəyə çatdıra bilərsiniz. Eyni zamanda, bu vaxtı bir neçə seansa bölmək tövsiyə olunur. Yeddi ildən sonra uşağınıza təxminən bir saat televiziya izləməyə icazə verə bilərsiniz, eyni zamanda fasilələri də unutma.
Necə izləmək olar?
İzləmə vaxtındakı məhdudiyyətlərə əlavə olaraq uşağın televizoru düzgün izləməsi lazımdır.
- Birincisi, gözlərdən ekrana qədər olan məsafə ən azı 3 metr olmalıdır və televizorun diaqonalındakı artımla nisbətdə artmalıdır.
- İkincisi, qaranlıqda televiziya izləmək uşaqlar üçün də böyüklər üçün də zərərlidir. Fakt budur ki, qaranlıq bir otaq ilə parlaq bir televiziya ekranı arasındakı ziddiyyət gözlərdə nəzərə çarpan bir gərginlik yaradır. Buna görə gecə televizora baxarkən əlavə işıqlandırma mənbəyi olaraq yerüstü işığı və ya heç olmasa bir lampanı yandırmaq lazımdır.
- Üçüncüsü, valideynlər uşağı "mavi ekran" la tək qoymazlarsa idealdır. Körpə ilə birlikdə TV-yə baxmaq, daxil olan məlumatları idarə etməyə imkan verəcək, böyüklər uşağa onun üçün anlaşılmaz görünəcəkləri şeyləri izah edə və yuxarıdakı baxış qaydalarına əməl olunduğundan əmin ola biləcəklər.
Nə izləmək lazımdır?
Əlbətdə ki, yetkin bir tamaşaçıya yönəlmiş filmlər, xüsusən də aksiyon filmləri və qorxu filmləri uşaqlar üçün tamamilə yararsızdır, baxmayaraq ki, ekranda baş verənlər bir uşaq üçün çox maraqlı ola bilər. 10 yaşına qədər bir uşağın gerçəkliklə televiziya ekranında baş verənlər arasındakı sərhədləri yaxşı fərq etmədiyini xatırlamaq vacibdir. Beləliklə, yuxu pozğunluqları və əhval-ruhiyyə, artan həyəcan və müxtəlif uşaqlıq qorxuları. Bu səbəbdən uşaqlara yalnız xeyirxah və ibrətamiz cizgi filmləri və televiziya proqramları uyğundur. Qəhrəmanların davranışının müsbət xarakter xüsusiyyətlərinin inkişafına kömək etməsi lazımdır - həssaslıq, mərhəmət, hörmət, səxavət, kiçiklərə qayğı və s. Əksinə, bir-birini şikəst edən və ya öldürən, təhlükəsizlik baxımından səhv davranan cizgi filmi personajları çətin ki, bir uşağa faydalı bir şey öyrətsinlər. Xoş, çirkin olmayan personajlar və yaxşı musiqi ilə yüksək keyfiyyətli cizgi filmlərinə üstünlük verilməlidir. Köhnə Sovet cizgi filmləri və Walt Disney studiyasının klassikləri bir başlanğıc üçün mükəmməldir.
