Müasir qadının kəskin vaxt çətinliyi var. Ancaq həqiqi evdar qadınların ac bir həyat yoldaşını necə doydurmaq barədə sualları yoxdur. Bunun üçün ən yaxın mağazadan hazırlanan bir sıra salat dəsti heç də tələb olunmur. Sevən bir arvad sadiq insanları əzizləmək üçün həmişə ağız sulayan reseptlər tapacaqdır.
Təlimat
Addım 1
Həyat yoldaşınızı yeməklə sevindirmək üçün onun zövqlərini bilmək vacibdir. Biri canını xama ilə qırmızı çörək çörəkləri üçün verəcək, kimsə yalnız qanlı bir biftekdən məmnun olacaq. Yaxşı bir ev xanımı ağlabatan bir güzəşt tapacaq və ərini ən sevdiyi yeməyi ilə qidalandırmaqla yanaşı, bağımlılığı nəzərə alaraq pəhrizini də zənginləşdirəcəkdir.
Addım 2
Menyunu müxtəlifləşdirməyə çalışın. Ət və ya balıq ilə tərəvəz yeməklərinə xidmət edin. Bu, yalnız razı deyil, həm də sağlam bir birləşmədir. Yeməkdə ədviyyatlardan və otlardan daha fəal istifadə edin: onsuz da bilinən yeməklərə yeni aromatlar və dad nüansları əlavə edəcəkdir. Salatanı bu gün günəbaxan yağı ilə, sabah zeytun və ya qarğıdalı yağı ilə dadlandırmağa çalışın.
Addım 3
Rahatlıqlı qidaları aşmayın. Öz əlinizlə köftə etmək daha maraqlı və sərfəlidir. Tezliklə dadında fabrikdə hazırlananlardan daha yaxşı olmadığını, kifayət qədər tez bişirildiyini görəcəksən. Ət doldurulmasını tərəvəz, taxıl və ya meyvə dolumu ilə əvəz etməkdən çəkinməyin. Belə köftələr - kəsmik, albalı, kələm ilə - müxtəlif souslarla verilir. Doldurma növünə görə, onlar yalnız əsas yeməklər deyil, həm də bir şirin kimi uğurla istifadə edilə bilər.
Addım 4
Fırında tez-tez bişirin və bişirin. Bir gil qabda, sote edilmiş tərəvəzlərlə bişirilmiş, qoz-fındıq və quru meyvələrin əlavə olunduğu gündəlik sıyıq sizin yeməyiniz ola bilər. Və heç kim yalnız məhsulların hazırlanması üçün lazım olan yemək hazırlamağa minimum vaxt sərf etdiyinizi təxmin edə bilməz. Bir neçə növ dənli bitkiləri birləşdirirsinizsə, bir çox seçim əldə edirsiniz və menyunuz heç vaxt monoton olmaz.
Addım 5
Şorbaları laqeyd yanaşmayın, onlar mədənin normal işləməsi üçün vacibdir. Noxud, lobya, göbələk, kələm şorbası və borş güc və qüvvət verir. Ancaq yemək hazırlamaqda yaradıcı olsanız, qeyri-adi dərəcədə dadlı, xüsusən də incə ola bilər. Deyək ki, tərəvəz şorbasına pendir, limon dilimlərini, ətli şorbaya qoz, kişniş, nar şirəsini əlavə edə bilərsiniz (demək olar ki, kharço alırsınız). Şorbalara bahar təravəti notları əlavə edən və iştahanı artıran artıq heç vaxt yaşıllıqlar olmaz.
Addım 6
Təsəvvürünüzü sərbəst buraxın, sınaqdan çəkinməyin. Həyat yoldaşınızı kulinariya şedevrləri ilə maraqlandırın, onu evdə hazırlanan müxtəlif ləzzətlərlə sevindirin. Yalnız güclə deyil, ruhunla bişirin. Sonra yemək həqiqətən dadlı olacaq və ər xoşbəxt olacaq.
