Sevdiyiniz biri ilə münasibətinizi pozduğunuzda dünya dağılır. Düşünürsən: sağ qalmayacağam. Əsas vəzifə yaşamaqdır. Yenidən yaşamağı öyrənməlisən. Heç kimə həyatda qala bilməyəcək sınaqlar göndərilmir.
Təlimat
Addım 1
Əvvəlcə yalnız dözün. Kəskin ağrı dövrü ən az üç həftə davam edir. Kədərdən alkoqola keçməyin - kömək etməyəcəkdir. Yalnız keçmiş xatirələrinizi ağırlaşdıracaqsınız. Əsl sevgi olsaydı - necə buraxacağını bilir. Qalxın, özünüzü çəkin və hərəkətə keçin.
Addım 2
Yaşayış yerinizi və ya hətta şəhəri, ölkəni dəyişdirin. Həmişə unutmayın ki, edilən hər şey ən yaxşısı üçündür. Qarşınızda həqiqi xoşbəxtlik dayanır.
Addım 3
Əvvəlcə yaşamağı öyrənin, hiss edin, nəfəs alın, gün doğuşundan və qürubdan zövq alın. Görünüşünüzü və daxili aləminizi tamamilə dəyişdirin.
Addım 4
Unutmayın, dünya böyükdür. Sənin dağılmağına görə çökmədi. Bülbüllər də oxuyur. Qışdan sonra bahar gəlir.
Addım 5
Görüş axtarma. Telefon nömrələrini dəyişdirin.
Addım 6
Həyatınızı təhlil edin, gedən adama məhəbbətdən başqa dəyərləri tapın.
Addım 7
Özünüzü tapın. Özünü və digər cəhətlərini tapmayan bir insan uğursuz olacaq.
Addım 8
Unutmayın, həyatınızda baş verənlər üçün əsas məsuliyyət yalnız sizə aiddir. Duyğularınızı, hisslərinizi və davranışlarınızı idarə etməyi öyrənin. Bu, yalnız dağılmaqdan deyil, hər şeydən keçmək üçün güc tapmağa kömək edəcəkdir.
Addım 9
Gərgin iş və ya yorucu idmanla məşğul olun. Fiziki yorğunluq istənilən düşüncədən yayındırmağa kömək edir. Yaxşı fiziki formada olmaq özünə hörmət artırmağa kömək edəcəkdir.
Addım 10
Keçmişi düşünməyin, bu günlə yaşamağı öyrənin. Geriyə baxmadan irəliləyin. Şübhəsiz ki, sizə yeni bir sevgi gələcəkdir. Bunu etmək üçün yalnız dünyaya açılmalısan. Ümid edirəm və gözləyin.
