Daimi mübahisələr və razılaşmalar ər-arvadları təkərləndirir, münasibətlərini tükəndirir. Onlardan biri istəmədən boşanma haqqında düşünə bilər. Boşanmanın qarşısını necə almaq olar?
Təlimat
Addım 1
Nə qədər təhqiramiz və acı olsa da, hisslər içində heç vaxt boşanma barədə danışmayın. Qorxma və ya boşanma ilə hədələmə. Boşanma barədə yalnız sərin bir başla özünüz üçün qərar verdikdən sonra danışa bilərsiniz. Əks təqdirdə ultimatumunuz qəbul ediləcək, həyat yoldaşınızı münasibətlərinizdə tam bir fasilə barədə ciddi düşünmək üçün öz əllərinizlə itələyəcəksiniz.
Addım 2
Hisslərinizi anlayın və vəziyyəti sakitcə təhlil edin. Bütün ailə mübahisələri nə ilə əlaqəlidir, hamısı tam başladığında, ailədə harmoniya yaratmaq üçün şəxsən hansı addımları atmalısınız. Qırmaq, qurmaq deyil, ürəyinizdə bu qədər enerji və vaxt verdiyiniz insanla münasibətləri pozmağa dəyər olub olmadığını düşünün, münasibətinizdə bacardığınız bütün yaxşılıqları qurban verməyin bu qədər vacibdirmi? əldə etmek. Yeni bir həyata başlamağa hazırsınız, yoxsa çətinlikləri aşmaq və maneələrlə mübarizə aparmaq daha yaxşıdır.
Addım 3
Həyat yoldaşları tez-tez ittihamlarla bir-birlərinə duş verirlər və bütün səhvləri digər yarılarına aid edirlər. Ancaq heç vaxt günahkar olmamısan? Şəxsi və günahkar olmamalı, insani keyfiyyətlərə görə bir-birinizi təhqir etməməlisiniz. Vəziyyəti, konkret hərəkətləri müzakirə etmək daha düzgündür. Əhəmiyyətli digərinizi dinləməyə çalışın və bu vəziyyətdə günahınız olub olmadığını görməyə çalışın.
Addım 4
Sükut etmə və könlündə inciklik və danışılmamış təcrübələr toplamayın. Həqiqətən, zaman keçdikcə mənfi duyğuların bir dəstəsinə çevrilirlər və sevilən bir insanın səbəbsiz bir şəkildə niyə əsəbləşməyə və qəzəblənməyə başladığını anlamaq çətindir. Duyğularınız haqqında danışın, problemləri yarandıqca həll edin. Bağışlamağı öyrənin, bir insana ikinci bir şans, yaxşılaşma imkanı verməlisiniz. Bütün insanlar mükəmməl deyillər və səhv etmək hüququna malikdirlər.
Addım 5
İşdəki problemlərin, şəxsi uğursuzluqların, ailənizdəki münasibətlərə təsir etməsinə icazə verməyin. Ailəniz və yaxınlarınız haqqında itkin düşə bilməzsiniz. Şəxsi emosional təcrübələr sevilən birinizlə müzakirə oluna bilər, onun dəstəyini və təsəllisini ala bilərsiniz. Ruhunuzda xaos hökm sürürsə, özünüzdə işləməyə başlayın, idmanla, yoqa ilə, sevdiyiniz şeylərlə məşğul olun, sakitləşməyə çalışın. Ailənizə uyğunsuzluq gətirməyin, çünki tezliklə həyat yoldaşınızın əks mənfi reaksiyasını hiss edəcəksiniz.
