Bir qadın körpəni əmizdirəndə əvvəlcə qida, şokolad, pomidor və hətta naringi kimi bəzi qidaları adi pəhrizdən xaric etməlidir.
Mandarinin faydaları
Mandalina C vitamini tədarükünə əlavə immunitet sistemini stimullaşdıran beta-karoten kimi bir çox faydalı maddə ehtiva edir; göbələklərlə mübarizə aparan fitontsidlər; ürək və qan damarlarına faydalı təsir göstərən kalium; bədəninizi zərərli maddələrdən təmizləyən pektin. İlk baxışdan, mandarinlərin davamlı faydası olduğu görünür, ancaq çox faydalı bir məhsulun belə hazırlıqsız bir uşaq üçün təhlükəli ola biləcəyini unutma.
Bütün müsbət keyfiyyətlərlə, sikkənin əks tərəfi də var - allergiya.
Bunun nəticələri nədir və bunlardan necə çəkinmək olar?
Naringi çox miqdarda yemək, allergiya olmasa da ana və körpənin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər, buna görə hər hansı bir məhsulun miqdarda yeyilməsi lazım olduğunu unutmayın.
Körpəniz üç aylıq olana qədər naringi atılmalıdır. Bu yaşa çatdıqda körpənin bədəni daha güclü olur, buna görə müxtəlif alerjenlərə daha az reaksiya verir. Tədricən bu meyvəni pəhrizinizə daxil etməyə başlayın. Potensial allergik məhsullar kimi, günün ilk yarısında istehlak etmək ən yaxşısıdır. Körpənizin rifahını və davranışını diqqətlə izləyin, daha sonra dadmaq ehtiyacını başa düşə bilərsiniz. Körpənin ciddi bir alerjisi varsa, reaksiya daha sürətli baş verəcəkdir.
Bir uşaqda nəcis narahatlığı, döküntü, qəfildən burun axıntısı, şişkinlik, boğuq səs, süstlük, yuxululuq və ya əksinə narahatlıq kimi simptomlar ortaya çıxsa, naringi qəbul etməməlisiniz.
Bəsləndikdən sonra körpənin sağlamlığında hər hansı bir dəyişiklik görmürsənsə, təxminən bir həftədən sonra bu meyvənin kiçik bir hissəsi ilə yenidən testi təkrar edə bilərsiniz. İstehlak edilən naringi miqdarı birbaşa uşağın yaşından asılıdır, körpə nə qədər kiçik olsa, gündəlik payınız o qədər az olacaqdır. Bununla birlikdə, qış mövsümündə vitamin tədarükünü artırmağı və pəhrizinizi müxtəlifləşdirməyi bacaran bu meyvədir, xüsusən naringi üçün allergik reaksiya adi süddən və ya hətta qırmızı almadan daha tez-tez baş verir.
Alimlər sübut etdilər ki, süddən kəsildikdən sonra və bir uşağa tamamlayıcı qidaların tətbiqi ilə allergiyanın təzahürü, əgər bir əmizdirən ana uşağını ana südü ilə müxtəlif məhsulların tərkib hissələrinə təqdim edərsə, pəhrizini tədricən genişləndirir.
