İnsanların bir-birlərinə qarşı zülmləri, həsədləri, nifrəti mübahisələrə, qarşıdurmalara, şiddətə, müharibələrə səbəb olan mənfi təzahürlərdir. Xeyir və şər arasındakı mübarizə yer üzündə bəşəriyyətin mövcud olduğu bütün dövrlərdə aktualdır. Zülmlə ciddi bir döyüşə başlamaq üçün hər şeydən əvvəl öz düşüncələrinizə, sözlərinizə və əməllərinizə baxaraq özünüzlə olmalısınız.
Təlimat
Addım 1
Dünyagörüşünüzü, həyatda mövqeyinizi bütün təzahürlərində xeyirxahlıqla əlaqəli olaraq təhlil edin. Suallarınıza vicdanla cavab verin: Siz xeyirxah insansınız? Yaxşılığınız necə göstərilir? Pislik etmirsiniz? Başqa insanlar sizin üzünüzdən əziyyət çəkirlər? Hədəfinizə çatmaq üçün müəyyən yolları cədvəlləşdirərək öz baxışlarınızı ümumiləşdirin.
Addım 2
Kimisə tənqid etməzdən əvvəl onun ədalətli və konstruktiv olub olmadığını düşünün. Bəlkə sizi intiqam, paxıllıq, qəzəb kimi hisslər idarə edir? Bu cür mənfi emosiyaları özünüzdə kökləməyə çalışın. Unutmayın ki, Yer üzündə mükəmməl insanlar yoxdur və siz də onlardan biri olma ehtimalı yoxdur. Bu o deməkdir ki, hər kəsin səhv və çatışmazlıq etmək hüququ var. Ayrıca, başqalarının pislərini mühakimə etmək, tənqid etmək və müzakirə etməkdən çəkinin. İncil əmrlərindən birini xatırlayın: "Mühakimə etməyin, buna görə mühakimə olunmayacaqsınız"?
Addım 3
Təcrübədə yaxşı ürəkli davranış nümunəsi göstərin, bu, gənc nəsil üçün xüsusilə dəyərli olacaqdır. Çox vaxt valideynlər və nənələr, bunun fərqinə varmadan, öz uşaqlarına və nəvələrinə ilk ürəkli dərsləri öyrədirlər. Ev heyvanından qurtulmaq, kiməsə son sözlərlə töhmət vermək, yerdə uzanan bir insanın yanından laqeyd yan keçmək tanış vəziyyətlərdir, elə deyilmi? Ən acınacaqlısı budur ki, tez-tez bütün bunlar bir uşağın qarşısında olur, ondan sonra "tərbiyəçiləri" kimi eyni amansız və eqoist böyüyür.
Addım 4
Dözümsüzlüyün təzahürü gözlərinizin önündə baş verirsə, nəyin bahasına olursa olsun onu dayandırmağa çalışın. Bu, bir uşağın küçə pişiyinə sataşmasından tutmuş bir qrup quldur tərəfindən bir insanı döyməsinə qədər müxtəlif vəziyyətlər ola bilər. Birinci halda, uşağı dayandırın, zavallı heyvanı qoruyun, söhbət edərək gənc kişidə yeni bir mərhəmət hissi oyatmağa çalışın. İkinci halda, polisi axtarın, köməyə çağırın, kiminsə həyatının iştirakınızdan asılı ola biləcəyi laqeydlik göstərmədən bir şey edin.
Addım 5
Xeyriyyəçilikdə iştirak edin, ancaq maddi kömək etmək lazım deyil. Köhnə sovet filmi olan "Böyük bacı" dan bir ifadəni xatırlayırsınızmı: "Xoş söz pişik üçün xoş gəlir"? Səmimi qəlbdən insanlarla yaxşılıqlarınızı, müsbət emosiyalarınızı, müsbət baxışlarınızı paylaşın və çox keçmədən dünya sizə eyni cür cavab verməyə başlayacaq!
Addım 6
Yaxşı müdrik kitablar oxuyun və onlara övladlarınıza və nəvələrinizə sevgi aşılayın, özünüzü seçməyin və başqalarına çox şiddətlə amansız aksiyon filmlərinə baxmağı tövsiyə etməyin. Gənc nəslin zorakı kompüter atıcılarına aludə olmadığından əmin olun. Yalnız ağlabatan, mehriban, əbədi səpməklə insana gözəl sevgi və məhəbbət tumurcuqları ummaq olar.
