Bədii gimnastikanın əsas məqsədi səslərin düzgün tələffüz edilməsindən məsul olan artikulyasiya orqanlarının düzgün hərəkətlərini və mövqelərini inkişaf etdirməkdir. İşin uğuru böyük ölçüdə gündəlik həyata keçirilməli olan dərslərin müntəzəmliyindən asılıdır. Gündə 3-4 dəfə, 2-3 məşqlə məşq etmək ən təsirli olacaq.
Zəruri
- - güzgü;
- - kreslo.
Təlimat
Addım 1
Məşqləri seçməyə və onları yerinə yetirməyə başlamazdan əvvəl əsas təlimatları başa düşün. Seçdiyiniz hər tapşırıq uşaq tərəfindən ən azı 5-7 dəfə təkrarlanmalıdır. Kompleks statik tipə aiddirsə, 10-15 saniyə ərzində aparılır.
Addım 2
Təlimi oynaq bir şəkildə təşkil edərək, sadədən mürəkkəbə bir məşq zənciri yaradın. 2-3 tapşırıqdan yalnız biri tanış ola bilməz.
Addım 3
İş oturarkən aparılır, bu mövqe belinizi düz tutmağa və bədəninizi rahatlamağa imkan verir. Uşaq mütləq bir yetkinin ifadə etməsini görməlidir, güzgüdə öz əksini müşahidə edə bilsə yaxşıdır.
Addım 4
Kompleksə dodaq hərəkətləri ilə başlayın:
- dodaqlarınızı təbəssümlə saxlayın ki, dişləriniz görünməsin;
- dodaqlarınızı boru ilə uzatın;
- dişlərinizi bağlayın, dodaqlarınızı yuvarlaqlaşdırın və aşağı və yuxarı kəsici hissələrin görünməsi üçün onları azca irəli çəkin;
- dişləri bağlayın, yuxarı dodağı qaldırın və yuxarı kəsici dişləri açın.
Addım 5
Dodaq hərəkətliliyinin inkişafı:
- Dodaqlarınızı bir boru ilə irəli çəkin, sonra gülümsəyərək uzatın;
- dodaqlar bir boru ilə uzanmış, sola və sağa hərəkət etmək və bir dairədə dönmək;
- Yanaqlarınızı içəri çəkin, ağzınızı kəskin şəkildə açın. İfa edilərkən bir "öpüş" səsinin çıxması vacibdir;
- ağızdan çıxarılan havanı dodaqlara titrəməyə başlayacaq qədər güclə dodaqlara göndərin. Nəticə atın xırıltısına bənzər bir səs olmalıdır;
- hər iki yanağı şişirdin, sonra yanaqları növbə ilə şişirin.
Addım 6
Dil üçün bir sıra statik məşqlər:
1. Ağzınızı geniş açın, dilinizi sakitcə ağzınıza qoyun.
2. Ağzı geniş açın, dilin yan və ön kənarını dişlərə toxunmaması üçün qaldırın
3. Ağzınızı açın, dilinizin ucunu aşağı kəsici dişlərə söykəyin, dilinizin arxasını yuxarı qaldırın.
4. Ağzınızı açın, dilin yan kənarlarını yuxarıya bükün.
Addım 7
Dil üçün dinamik artikulyasiya kompleksi:
1. Ağzınızı açın, dar dilinizin ucu ilə dodaqlarınızı təbəssümlə uzatın, növbə ilə ağzınızın guşələrinə qədər uzatın.
2. Ağzınızı açın, dilinizi çənə və buruna, ya da aşağı və yuxarı kəsici dişlərə uzatın.
3. Ağzınızı gərgin bir dil ilə bağlayın, növbə ilə birinə və digər yanaqlarına söykənin.
4. Ağzınızı bağlayın, dilinizi dişləriniz və dodaqlarınız arasında çevirin.
Addım 8
Alt çənənin hərəkətliliyi üzərində işləyin:
- dodaqlarınızın guşələri uzanacaq şəkildə ağzınızı geniş açıb bağlayın. Çənəni enli 2 barmaq məsafəyə endirin, dilinizi çıxartmayın;
- çənəni "bir" üçün endirin, çənəni "üç" ilə sağa çəkin - çənəni əvvəlki vəziyyətinə endirin, "dörd" ilə - sola, "beş" ilə - çənəni endirin, "altı" - irəli uzan, "yeddi" yə - rahat bir mövqe tut. Məşqi yavaşca edin, qəfil hərəkətlərdən çəkinin.
