Pediatrların tövsiyələrinə görə, ana südü 1,5-2 yaşa qədər edilməlidir. Bu yaşa qədər körpə artıq öz toxunulmazlığını formalaşdırdı, əvvəlki kimi ana südünə ehtiyac yoxdur və buna görə laktasiyanın tamamlanması mümkündür.
Təlimat
Addım 1
Əgər ana südü ilə qidalanma ehtiyacı aradan qalxıbsa, körpəyə gündə yalnız 1-2 dəfə döş qoyulduqda, onun dietində onsuz da qatı qidalardan, süd məhsullarından və s.-dən kifayət qədər yemək var, süddən kəsilmək körpə üçün demək olar ki, hiss olunmayacaq şəkildə keçəcəkdir. Bu vəziyyətdə körpənin özü laktasiya dövrünün sonuna başlayır. Və ananın özü südün getdikcə daha az gəldiyini hiss edirsə, onda ikiqat şanslıdır - hər ikisi də ana südündən imtina etməyə hazırdır.
Addım 2
Məcburi qovulma səbəbi, ananın döşü əmməkdə qırıntıların tələblərinə cavab verməyə daim hazır olması lazım olduğundan yorğunluğu ola bilər. Ananın ev işləri ilə çox məşğul olduğu və ya işə getdiyi zaman bu çətin olur. Sonra ana südünün sona çatması üçün əsas qaydanın tədricən olduğunu unutmamalıyıq. Ana və körpənin fiziki və zehni sağlamlığına ən az zərər vuraraq əmizdirmə mərhələsini başa çatdırmaq üçün çox vaxt lazımdır. Bir qayda olaraq, aylardan bəhs edirik.
Addım 3
Beləliklə, ana südü ilə qidalanmağı dayandırmaq qərarı nəhayət və geri dönməz bir şəkildə alınarsa, məhdudiyyətlər tətbiq etməklə başlamalısınız və sonra ictimai yerlərdə, bir qonaqlıqda və ya evdə qonaq qəbul edərkən sinə qoymağı qadağan etməlisiniz.
Addım 4
Bundan sonra gündəlik əmizdirmə sayını azaltmaq lazımdır. Qırıntıların bir döş üçün istəklərinə sakitcə reaksiya verin, körpəni oyunlarla yayındırmağa çalışın, gəzintiyə çıxarın və s.
Addım 5
Növbəti addım uşağa gün ərzində ana döşü olmadan yuxuya getməyi öyrətməkdir. Burada anaya və uşağa yaxın insanlar kömək edə bilər, yoxluğunda körpəni yatağa qoyacaq, anasının vacib bir mövzuda qısa müddətə getdiyini izah etdi. Əlbətdə ki, körpə müqavimət göstərəcək və anasız dərhal yuxuya getməyəcək, ancaq tədricən sevilən birinin varlığına alışacaq və hələ də onsuz yuxuya gedəcək.
Addım 6
Gün ərzində ananın yanında yuxuya getmək süddən çıxarma prosesindəki növbəti addımdır. Körpə beşikdə olarkən, qısa müddətə otaqdan çıxmağa çalışın, sonra yoxluq vaxtınızı artırın. Eyni zamanda, ananın yaxınlıqda olduğunu, yalnız bir az ev tapşırığı etdiyini izah etmək lazımdır. Bir müddətdən sonra sevincinizdə körpə tək yuxuya gedəcək.
Addım 7
Əlbətdə ki, "aerobatika" - körpəyə axşam döş olmadan yuxuya getməyi öyrətmək. Əvvəlcə yatmazdan əvvəl hər dəfə yerinə yetirəcəyiniz ritualları düşünün. Məsələn, kitab oxumaq, oyuncaqların yuyulması, qatlanması və s. Dəqiq hərəkətlər ardıcıllığını izləmək və ana südü kimi bir ritualı tədricən aradan qaldırmaq vacibdir. Bir müddətdən sonra körpə nəyisə əskik etdiyini görməyi dayandıracaq.
Addım 8
Analar və nənələr arasında laktasiyanın hər fəsildə yazda tamamlanması lazım olduğuna inanılır. Bunda müəyyən bir rasional taxıl var, çünki əmizdirmənin sona çatması, ana südü ilə qidalandırmadan, qışda soyuqluq və ya yay oyunları ilə qumda çölə çıxa bilməyən, yeni meyvələr yeyən körpənin toxunulmazlığının azalmasına səbəb olur. giləmeyvə və s.
Addım 9
Laktasiyanın tamamlandığı bütün dövrlərdə ana etdiklərindən əmin, sakit və davamlı olmalıdır. Ancaq bir qırıntı naləsindən həddən artıq ifadə olunan mənfi bir etirazı görməyə başlasanız, bir addım geri qayıtmağa hazır olun və bir az gözlədikdən sonra yenidən başlayın.
