Bir uşağa öz yatağında tək yuxuya getməyi öyrətmək asan bir iş deyil. Üstəlik yanaşma səriştəli və ciddi olmalıdır. Çocuğunuzun öz yatağında yatmağa alışması lazımdır. Bundan əlavə, prosedur xoş və dəyişməz bir proses kimi onun ağlında kök salmalıdır.
Zəruri
Körpə yatağı, yumşaq oyuncaq
Təlimat
Addım 1
Unutmayın ki, bir uşaq üçün adi vəziyyətdəki hər hansı bir dəyişiklik streslidir. Buna görə bütün fəaliyyət planını əvvəlcədən düşünün. Övladınızın tək yatması, oyun və ya əyləncəli bir macəra şəklində keçməsini təmin etməyə çalışın. O zaman hər şey ağrısız olacaq və oğlunuz və ya qızınız dəyişikliklərdən asanlıqla çıxa bilər.
Addım 2
Uşağın əsəblərini dinləmək və yanan göz yaşlarını silmək məcburiyyətində qalacağınıza diqqət yetirin. Kiçik uşaqlar inadkardırlar və döyüşmədən mövqelərindən imtina etmək istəmirlər. Buna görə də, uşaqların şıltaqlıqlarına təslim olmayın və təslim olmayın.
Addım 3
Uşağınıza eyni zamanda yuxuya getməyi öyrədin. Yatmazdan əvvəl körpəyə cizgi filmindən ən sevdiyi mahnını oxuyun, nağıl danışın və masaj edin. Yatağına bir doldurulmuş heyvan qoya bilərsən.
Addım 4
Körpə təkbaşına yatmaqdan imtina edirsə və uşaq bağçasından sizə müraciət edirsə, yatağını yatağınızın yanına qoyun. Yatağınızla onun arasındakı bütün maneələri aradan qaldırın. Əvvəlcə bir divarı beşikdən çıxarın. Uşaq öz yatağında yatacağına baxmayaraq sizinlə yatmağa davam etdiyi təəssüratını almalıdır. Bir ay belə yat, ancaq körpənin hələ istifadə olunmadığını hiss edirsənsə, bu müddəti uzat.
Addım 5
Uşaq yataq, döşək, yastıq və yorğana alışmalıdır. Bu onun yatağı olduğu düşüncəsində kök salmalıdır. Yuxu yerinizi sevin və ya heç olmasa bundan qorxmayın. Uşağını yatağına qoyun, özünüz onun yanında uzanırsınız - özünüz. Yuxuda qaldığın kimi davran. Vaxt keçdikcə körpə sakitləşməyə başlayacaq, ananın heç yerə getməyəcəyinə və sakitcə yuxuya gedəcəyinə inanacaq.
Addım 6
Yatağın divarını daha sonra dəyişdirin. Yatağın özünü heç bir yerə aparmayın. İndi ana ilə körpə arasında bir maneə olacaq - yatağın divarı. İki həftə belə yat.
Addım 7
Bu müddətdən sonra körpənin yatağını hərəkət etdirməyə başlayın. Əvvəlcə sizinlə yatağınız arasındakı məsafə böyük olmamalıdır. Lazım gələrsə, əlinizlə asanlıqla mələyinizə çata bilərsiniz. Bu mərhələdə övladınız təkbaşına yatmağa vərdiş edəcək, amma yenə də anasını yanında görmək istəyi qalacaq.
Addım 8
Körpənin yataq yatağını tədricən yatağınızdan bir metr uzaqlaşdırın. Tezliklə körpənin yatağını uşaq bağçasına qoymaq mümkün olacaq.
