Körpənizin sağlam inkişafı tamamilə düzgün yuxudan asılıdır. Bundan əlavə, bu, valideynlərin işdə çətin bir günə ara vermək üçün yeganə fürsətdir. Körpənin rahat yatması üçün nə etmək lazımdır və hər saat oyanmır?
Təlimat
Addım 1
Gənc uşaqlar gecə yalnız yemək üçün oyanırlar. Uşaq nə qədər kiçikdirsə, onun üçün qidalanma intervalı nə qədər qısadır. Uşağınız yalnız yemək xatirinə oyanıb aclığını doyduraraq daha da yatmağa davam edirsə, bu hər şeyin yaxşı olduğu və narahat olacağınız bir şey olmadığını göstərir.
Addım 2
Ancaq körpə yemək yeyərkən ağlamağa davam edərkən, çox güman ki, ağrılı bir şey var və ya bir şeydən qorxur. Bu, əsasən kolik və ya bağırsaq qazından qaynaqlanır. Bu vəziyyətdə şüyüd suyu və ya xüsusi preparatlar (espumisan, cuplaton və s.) Yaxşı kömək edəcəkdir. Bu dərmanları həkim resepti olmadan qəbul etmək çox arzuolunmazdır, buna görə də öz-özünə müalicə təyin etməzdən əvvəl, diaqnoz qoya biləcək və kifayət qədər müalicə rejimi seçə biləcək pediatrınızla məsləhətləşməlisiniz.
Addım 3
Soyuq və ya isti, yaş bir uşaq bezi, narahat bir yataq və ya diş çıxarmaq körpədə pis yuxunun ümumi səbəbləridir.
Addım 4
Yaşlı uşaqlar ətrafda baş verənlərdən xəbərdar olmağa başlayırlar. O andan etibarən zehni fəaliyyətləri onsuz da yuxusuna təsir göstərə bilər, yəni güclü duyğular və ya təcrübələr zəif yuxuya səbəb ola bilər. Uşağın yuxusundakı təsirlərindən qaçmaq üçün, yatmadan əvvəl üç-dörd saatdan gec olmayaraq, bütün açıq oyun və güclü emosional stressi (həm müsbət, həm də mənfi) istisna etməyə dəyər.
Addım 5
Gecələr oyanmağa nə qədər nifrət edirsinizsə, üç aydan kiçik bir körpə altı saatdan çox bir qidalanma arasına dözə bilməyəcəkdir. Buna görə də, onu qidalandırmaq üçün hələ də gecə oyanmalısan. Ancaq onsuz da doğumdan dörd aya yaxın, uşağın yuxu müddəti dəyişməməsinə baxmayaraq, yuxu dövrünün əsas hissəsi gecəyə düşəcəkdir.
Addım 6
Xatırlamaq lazımdır ki, körpə yuxu zamanı titrəyirsə və ya qısa müddətdə oyanırsa, ancaq dərhal yuxuya gedirsə, bu patoloji deyil.
Addım 7
Çox vaxt, körpələr, səkkiz və ya doqquz aylıq həyatdan sonra, qidalandırmaq üçün gecə oyanmağı praktik olaraq dayandırırlar, lakin bu hər kəsdə olmur. Bəzi uşaqlar, hələ heç ehtiyaclarının olmamasına baxmayaraq, gecə, bəzən hətta bir il və ya daha çox vaxt yeməyə davam edirlər.
Addım 8
Həm də belə olur ki, bir uşaq tək yatmaqdan qorxduğu üçün ayıla bilər (bu, xüsusilə uşaq valideynləri ilə yatmağa öyrəşdikdə olur). Buna görə onu süddən ayırmaq üçün daima yatağınızın yanında yerləşəcək şəxsi beşiyində yatdırmalısınız. Hər gün onu uşaq otağına doğru daha da itələməyə çalışın.
