Sütdən kəsmə ana və körpənin həyatında vacib və qaçılmaz bir mərhələdir. Bu çətin proseduru başlamazdan əvvəl bir qadın ana südünün niyə dayandırıldığı sualına aydın şəkildə cavab verməli, bir fəaliyyət planı tərtib etməli və ona kömək edəcək insanlarla (məsələn, baba və ya nənə) razılaşmalıdır.
Təlimat
Addım 1
Sütdən çıxarma müddətinin nə zaman başlayacağını başa düşmək üçün əvvəlcə uşağın istəyini qiymətləndirin. Körpənin döş istədiyi zaman diqqətini çəkə biləcəyi təqdirdə, anası yanında olmadığı zaman onu yeməklə qidalandırın və ən azı bir dəfə döşsüz yatağına qoyun, süddən kəsilməyə başlaya bilər. Bundan əlavə, ananın yaxınlaşan prosedura hazırlığını qiymətləndirmək lazımdır. Burada süd qızartması ən vacibdir. Döşləriniz yumşaqdırsa və çox doymursa, uyğun vaxt ola bilər.
Addım 2
İndi özünüz üçün bir neçə hədəf təyin etməlisiniz, bunların hər birinə nail olmaq təxminən 2-3 həftə çəkəcəkdir. Birinci məqsəd gündəlik qidalanma arasındakı aralığın artırılmasıdır. Gün ərzində mandalı dəyişdirməyə və ya geri çəkməyə çalışın. Körpənizə bir içki təklif edin, sonunda gecə əmizdirməsini əvəz edəcək bir içki tapmağa çalışın. Bir yarım yaşdan kiçik uşaqlar üçün belə bir içki uyğun bir süd qarışığıdır və yaşlı uşaqlar üçün şəkərsiz kompot, meyvə içkisi və ya adi su.
Addım 3
İkinci hədəf ayrı bir xəyaldır. Körpə gecə sizinlə yatırsa və döşündə sərbəst əmmək qabiliyyətinə malikdirsə, onu ayrı bir yatağa "köçürməyin" vaxtı gəldi. Ana və körpə arasındakı məsafəni tədricən artırın, körpəni silkələyib gecə ona bir içki gətirə bilən atanın köməyinə müraciət etmək məcburiyyətində qalacaqsınız.
Addım 4
Üçüncü məqsəd günü körpənin döşünü unutacağı şəkildə təşkil etməkdir. Uşağınızı məşğul etmək və ana və südü haqqında düşünməmək üçün müxtəlif diqqəti cəlb edən şeylər yaradın. Sakitləşmək üçün əmməyə vərdiş edən ağlayan bir uşaq üçün dəstək variantlarını nəzərdən keçirin.
Addım 5
Dördüncü hədəf uşağın psixoloji hazırlığıdır. Kiçiklə yaxınlaşacaq dəyişikliklər barədə danışdığınızdan, həyatdan müvafiq nümunələr gətirdiyinizdən, əlçatan hekayələr və nağıllardan danışdığınızdan əmin olun. Vəziyyəti qırıntıların ən sevimli oyuncaqları ilə döyün: bunny yatağa getdi, gecə oyanmır və səhər su və ya kompot içir.
Addım 6
Unutmayın, bütün hərəkətləriniz qidalanmaqdan dərin yorğunluq hissi ilə deyil, müsbət münasibətlə nüfuz etməlidir. Uşaq anlamalıdır ki, süddən ayırmaq onu anasından məhrum etmir, əksinə yetkin və müstəqil olmasına kömək edir.
