Bal uzun müddətdir ən yaxşı xalq müalicələrindən biri hesab olunur. Daxili olaraq təmiz formada və ya digər dəyişikliklərdə alınır. Bal sürtmək və sıxmaq üçün də istifadə olunur. Bu məhsulun faydası, şübhəsiz ki, yüksəkdir və zamanla sınanmışdır, lakin gənc körpələr üçün faydalar məsələsi mübahisəli olaraq qalır.
Erkən yaşda bal içməyin mənfi və müsbət tərəfləri
Baldan erkən yaşda istifadə etməyə qərar verməzdən əvvəl, risklərin nə ola biləcəyini bilməlisiniz.
Baldan istifadənin mənfi cəhətləri:
- yüksək dərəcədə allergiya;
- balın tərkibində olan maddələr körpənin bədənində yüngül zəhərli zəhərlənməyə səbəb ola bilər və sonradan yoluxucu bağırsaq xəstəliyinə (botulizm) səbəb ola bilər;
- kariyesə səbəb olur, bu məhsul emayeyi digər şirniyyatlardan daha çox məhv edir, çünki yapışır və uzun müddət fəaliyyət göstərir;
- məhsulun keyfiyyəti bəzən arzuolunan çox şey buraxır.
Həqiqətən də, balın qədim qida növlərindən biri olmasına baxmayaraq, onun tədqiqi bu günə qədər davam edir. Arıların həyati fəaliyyətinin məhsuludur, buna görə ətraf mühit və ekologiya keyfiyyətinə təsir göstərir. Əsrlər əvvəl mövcud olan bal və bugünkü bal keyfiyyətcə əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənir və indiki qara rəngdə deyil.
Baldan istifadənin üstünlükləri:
- soyuqdəymələrin müalicəsində kömək edir, boğaz və burun selikli qişasını yumşaldır;
- antibakterial vasitə kimi istifadə edilə bilər;
- yüksək miqdarda vitamin: fosfor, dəmir, sümük skeletinin böyüməsi və inkişafı üçün lazım olan minerallar;
- şəkər bal ilə əvəz edilə bilər, uşağın bədəni tərəfindən daha asan mənimsənilir.
- tonik və sakitləşdirici təsir göstərir, bir çox uşaq gecə bal içdikdən sonra daha yaxşı yatır.
Uşaq qidasında bal
Həkimlər üç yaşınadək uşaqlara bal verməməyi məsləhət görürlər. Lazım deyilsə, onu istisna etmək daha yaxşıdır. Bəzi insanlar ümumi düşüncəyə şübhə ilə yanaşır və bunu etmək hüququ vardır. Yalnız valideynlər körpələri üçün mümkün və faydalı olanları hamıdan çox bilir. Həyatın ilk aylarında sınaq və müşahidə üsulu ilə bəzi üstünlüklər artıq inkişaf etmişdir. Bir çox insan körpələrinə beşikdən bal verir. Bir cəhd etməyə qərar verərsənsə, bir neçə vacib qaydaları unutmamalısan. Bal yüksək keyfiyyətli olmalıdır, məhsulu yalnız ixtisaslaşmış mağazalardan və ya etibarlı satıcılardan alın. Kompozisiyanı oxuduğunuzdan əmin olun, müasir istehsalda bal körpəyə zərərli çirkləri əlavə edə bilər.
İstifadəyə kiçik dozalarda başlamaq lazımdır. İlk dəfə - sınaq - minimum miqdar, bir çay qaşığı ucunda. Bir yetkin üçün gündəlik bal nisbəti bir xörək qaşığıdır. Nəticədə, körpənin dəfələrlə daha az ehtiyacı var. Dadı artırmaq və ya şirinləşdirmək üçün deyil, baldan yalnız müalicəvi məqsədlər üçün istifadə edin. Qəbul etdikdən sonra dərhal ağzınızı su ilə yaxalamaq məsləhət görülür, bu, bir yaşınadək körpələrin özləri üçün etməsi olduqca çətindir.
Həzm sistemi işləyərkən uşağın ömrünün ən az beş-altı ayından başlayaraq bal içməyə başlamağa çalışın. İçkilərə, sıyığa bal əlavə etmək və təmiz formada istifadə etməmək məsləhətdir. Bir uşağın sağlamlıq üçün bala ehtiyacı olduğunu düşünürsənsə, müalicədə kömək edir və eyni zamanda mənfi reaksiyalara səbəb olmaz, onda istifadə edə bilərsiniz.
