Bir insan xəstələnə bilər, ancaq uşaqlar xüsusilə xəstələnirlər. Axı, bir çox yaşıdları ilə davamlı əlaqə qurmaq məcburiyyətində qalırlar. Hələ simptomları göstərməyən bir xəstə uşaq, bütün qrupa və ya sinifə yoluxa bilər. Əlbətdə ki, sevən valideynlər övladının yaxşılaşması, ona qayğı göstərməsi üçün mümkün olan hər şeyi edirlər. Ancaq sonra bir problem ortaya çıxır: bir uşaqdan necə yoluxa bilməzlər.
Təlimat
Addım 1
Mümkünsə, xəstə körpəni digər ailə üzvlərindən təcrid edin və ona yaxınlaşarkən qoruyucu bir cuna maskası taxdığınızdan əmin olun. Bu mümkün deyilsə, hər zaman cuna maskalar taxın, tez-tez dəyişdirin.
Addım 2
Otağı daha tez-tez nəm təmizləyin, otağı havalandırın. Quru və isti hava patogenlər üçün ideal bir zəmindir.
Addım 3
Xəstə bir uşağın istifadə etdiyi qabları yaxşıca yuyun və qaynar su ilə yuduğunuzdan əmin olun. Yataq dəsti və alt paltarları, paltar dəyişikliyi, dəsmallar, lazım olduqda dezinfeksiyaedici maddələr əlavə olunaraq qaynadılmalıdır.
Addım 4
Soğan və sarımsağın qoruyucu xüsusiyyətlərindən faydalanın. Əlbətdə xoşagəlməz qoxu gəlir, ancaq özünüz xəstələnməkdənsə bu qoxuya dözmək daha yaxşıdır. Boynunuza doğranmış soğan və sarımsaqdan "boyunbağı" taxın, onları tez-tez dəyişdirməyi unutmayın (bir neçə saatdan bir). Evin müxtəlif künclərinə soğan və sarımsaq dişləri ilə qablar yerləşdirə bilərsiniz, həmçinin tərkibini tez-tez dəyişirsiniz.
Addım 5
Burun mukozasını qoruyucu bir məlhəmlə yağlayın (məsələn, oksolinik). Bu proseduru gündə ən azı üç dəfə təkrarlayın: səhər, günortadan sonra və axşam.
Addım 6
Bədənin toxunulmazlığını artıran dərmanlar qəbul edin. Eleutherococcus tincture yaxşı, təsirli vasitə hesab olunur. Məsələn, Çin limon otunu da götürə bilərsiniz. Daha çox zoğalı suyu və ya limon suyu ilə su için, çünki C vitamini immunitet sisteminizi gücləndirməyə kömək edir.
Addım 7
Doktorunuzla razılığa gələrək "Anaferon", "Grippferon", "Interferon" kimi dərman qəbul edə bilərsiniz. Bir neçə damla yod (bir sözlə, hər hansı bir dezinfeksiyaedici maddə) əlavə edilərək propolis, kalendula və ya xörək duzunun bir tincture ilə qarqara etmək də zərər vermir.
Addım 8
İnanclı insanlar bəzən buxurla xəstə adamın olduğu yerlərdə duman verirlər. Bu dezinfeksiyaedici təsirə əlavə olaraq, tamamilə psixoloji cəhətdən kömək edir, hər şeyin qaydasında olacağına inam aşılayır.
