Bəzən bir xəyanət belə bir qadının bütün həyatını dəyişdirə bilər, ərinə olan inamını öldürə bilər və sevgisini məhv edə bilər. Bu vəziyyətdə xain həyat yoldaşınızla qalmamalısınız. Ayrılmaq üçün güc tapın.
Təlimat
Addım 1
Xəstə ol. Həyat yoldaşınızın davranışını bir az sakitləşdirin. Aydındır ki, ən yaxın və əziz hesab etdiyiniz kişinin xəyanəti ağrı və ümidsizlik gətirməz. Sakitləşmək üçün özünüzə vaxt verin. Sonra necə yaşamaq istədiyinə qərar verirsən.
Addım 2
Nə baş verdiyini təhlil edin. Ərinizi tərk etmək və bir daha xainə dönməmək üçün qəti bir niyyətiniz olması vacibdir. Mövcud vəziyyəti başa düşmürsənsə, gələcəkdə sənə elə gələ bilər ki, həyat yoldaşının günahı artıq o qədər də böyük deyil. Kişini tərk etmək üçün qəti və geri dönməz bir qərar verin.
Addım 3
Ərinlə danış. Sakitcə, isterika və ittihamlar olmadan qərarınızı ona elan edin. Həyat yoldaşınızın emosional davranmadığınızı görə biləcəyi şəkildə danışmaq vacibdir. Fikrinizi dəyişdirməyəcəyinizi, geri qayıtmağa və yenidən başlamağınızın xahiş etdiyinin faydasız olduğunu bildirin. Sonradan, bu tövbə edən fırıldaqçılar ilə söhbətlərə sərf olunan çox sinir və vaxtınıza qənaət edəcəkdir.
Addım 4
Gələcək yeni həyatınızı planlaşdırın. Nə edəcəyinizi, harada yaşayacağınızı düşünün. Bütün gündəlik problemlərin erkən həlli təslim olmamağa və özünüzə və ərinizdən ayrılma qərarınıza sadiq qalmanıza kömək edəcəkdir.
Addım 5
Bir dəstək komandası alın. Buraya yaxın insanlar, qız yoldaşları, ana və ya bacı daxil ola bilər. Əsas odur ki, qərarların heç birində səni dəstəkləsinlər və necə olmağına dair məsləhət verməsinlər. Həyatınızla özünüz məşğul olacağınızı onlara bildirin, çünki bunun üçün yalnız siz məsuliyyət daşıyırsınız və dəstək qrupundan yalnız rəğbət, anlayış və şirkət gözləyirsiniz.
Addım 6
Keçmişin üzərində dayanma. Yeni həyatınızı azad bir qadın kimi qurun. Cəmiyyətdə daha tez-tez olun, müxtəlif mədəni tədbirlərdə iştirak edin, ziyarətə gedin, dostlarınızla görüşün. Yerinizdəki müsbət tərəfləri necə görəcəyinizi bilin. Həyat yoldaşınızın əsl mahiyyətini öyrənməyiniz yaxşıdır. Bir zamanlar sevilən birinə nə qədər tez baxsanız, bir o qədər yaxşıdır.
Addım 7
Ayrıldığınız ərinizlə əlaqə qurmamalısınız. Heç olmasa, ayrılandan sonrakı ilk aylarda bunu etməyin. Bu cür görüşlər sizə xoşagəlməz təcrübə və mənfi duyğular gətirə bilər. Əsəblərinizə qulluq edin və həyat yoldaşınızla ünsiyyəti məhdudlaşdırın, daha yaxşısını minimuma endirin. Yaranız biraz sağalanda boşanmağa və bütün ev məsələlərini müzakirə etməyə vaxtınız olacaq. İndi fırıldaqçıdan uzaq olmağınız vacibdir.
