Stress, yuxu çatışmazlığı və qeyri-kafi bəslənmə süd tədarükünün azalmasına və ya tamamilə yox olmasına səbəb ola bilər. Bu, bir əmizdirən ana üçün hər zaman xoşagəlməz bir sürprizdir, amma imtina etmirsinizsə və qarışıqlı şüşəyə müraciət etməyə tələsmirsinizsə, əksər hallarda südü qaytara bilərsiniz.
Zəruri
- - döş pompası;
- - laktoqon kolleksiyası.
Təlimat
Addım 1
Əvvəlcə südünüzün həqiqətən yox olub olmadığını və ya əksər ana süd verən analarda vaxtaşırı baş verən müvəqqəti laktasiya böhranı olub olmadığını müəyyənləşdirin. Bir böhran vəziyyətində süd miqdarı azalır, ancaq heç yox olmaz, sadəcə körpənin döşünə daha tez-tez tətbiq olunur. Onu inkar etməyin, başqaları ilə ünsiyyəti məhdudlaşdırın və körpənizlə birlikdə qucaqlaşaraq daha çox vaxt keçirməyə çalışın. Böhran ümumiyyətlə bir neçə gün davam edir və öz-özünə yox olur.
Addım 2
Yetkin laktasiya qurulduqda, döş körpənin həyatının ilk həftələrindəki qədər doymur, ancaq döşdə kifayət qədər süd var - hər zaman istehsal olunmur, ancaq əmizdirdiyi kimi. Gənc analar bu məmə doldurma hissi tez-tez südün itməsi ilə səhv salır və əlavə əlavə edirlər. Körpə daha az döşə uzanır və daha az süd əmələ gəlir. Qeyri-qanuni bir dairə ortaya çıxır - körpə nə qədər az əmirsə, ananın o qədər az südü olur. Tədricən, demək olar ki, yox olur və uşaq tamamilə qarışığa köçürülür, baxmayaraq ki, ana südü ilə qidalanma körpəyə çox uzun müddət zərər vermədən davam etdirilə bilər.
Addım 3
Həqiqətən süd yoxdursa, körpə tələbkar bir şəkildə qışqırır və boş bir döşlə təlaşlanır, ilk növbədə özünüzü bir yerə toplayın. Stress, əmizdirən ananın əsas düşmənlərindən biridir. Körpənizi istədiyi qədər döşünə tutun (uzun müddət əmizdirən bir körpə onları zədələyə biləcəyi üçün məmə uclarına əlavə qulluq etməyi unutmayın). Gecə qapma xüsusilə vacibdir - ilk istəyə əsasən döş təklif edin və bütün gecəni yatırsa, 3-4 saatda bir qidalanma üçün oyanın.
Addım 4
Aptekdən cirə, rezene, gicitkən olan xüsusi laktogon kolleksiyası alın. Mütəxəssislər, istehlak edilən maye miqdarının süd miqdarını təsir etmədiyini söyləyirlər, bununla birlikdə bütün dünyadakı analar bunun əksini söyləyirlər, buna görə də istədiyiniz qədər için - isti bir içki süd axınına səbəb olur. Həm də isti bir duş, incə və zərif döş masajı ilə tetiklenebilir.
Addım 5
Uşaqla toxunma təması lazımdır. Mümkün qədər çox vaxt sərf edin, gəzinti də daxil olmaqla əllərinizdə gəzdirin. Sevdiklərinizə köməyə ehtiyacınız olduğunu və ev işlərinin bir müddət baba, nənə və ya böyük uşaqlara həvalə olunacağını izah edin.
Addım 6
Döş pompası və nasos alın. Bir az ifadə edə bilsən belə yaxşıdır. Süd vəzinin davamlı stimullaşdırılması laktasiyanın bərpasına kömək edəcəkdir.
