Hamilə olan və ya yeni doğmuş qadınlar bəzən ana südünə nə qədər davam edəcəklərini düşünürlər. Bu sual birmənalı deyil, dəqiq cavabı yoxdur. Müxtəlif həkimlərin və psixoloqların tövsiyələri öz aralarında çox fərqlidir.
Həddini aşmayın
Bütün halların fərdi olduğu hər zaman xatırlanmalıdır. Emzirmənin nə vaxt dayandırılacağına dair heç bir universal təlimat yoxdur. Ancaq həddini aşmağınıza ehtiyac yoxdur: "Mümkün qədər uzun müddət qidalandıracağam" və ya körpənin həyatının ilk aylarında körpəni döşdən çıxarın. Nə biri, nə də digəri körpəyə və əmizdirən anaya fayda verməyəcəkdir. Ananın özündən imtina deyilənə qədər (ümumiyyətlə təxminən 2, 5-3 yaşlarında olur) əmizdirməyə qərar verdiyi ailələr var, ancaq uşaq 4 yaşına qədər və bəzən daha uzun müddət əmizdirmədi. Psixoloqların, doqquz yaşlı bir uşağın anasının sinəsini əmməsinin, anasını çılpaq görməsinin və s.
İlk aylarda körpəni döşdən ayırmaq da buna dəyər deyil. Demək olar ki, bütün əmizdirən analar vaxtaşırı laktasiya böhranı yaşayırlar: süd miqdarı azalır. Beləliklə, qadının cəsədi ana südünə ehtiyac olub olmadığını və nə qədər olduğunu yoxlayır. Buna görə, üçüncü ayda süd birdən azalırsa və ya yox olursa, ana südünün davam etməsi üçün mübarizə aparmaq lazımdır. Ancaq çox uzağa getmək də lazım deyil. Günlər keçirsə və süd hələ görünmürsə, körpə aclıqdan bütün günü ürəklə rəğbətlə qışqırır və yata bilmirsə, qarışıq almaq yaxşıdır. Beləliklə, həm ana, həm də körpə üçün daha sakit olacaqdır.
Pediatr tövsiyələri
Həkimlər əmizdirməyə 1 ilə qədər davam etməyi məsləhət görürlər. Bu tövsiyə uşaq qidası qablarında görünə bilər. Həyatın ilk ili ərzində körpənin ana südü ilə yanaşı aldığı bütün qida əsas qida deyil, tamamlayıcı qidalardır. Birinci doğum gününə qədər uşağın pəhrizində onsuz da süd taxılları, tərəvəzlər, ət və meyvələr olmalıdır. Körpə bu yaşdan etibarən "ümumi masaya" gedir, yəni valideynlərlə eyni qidaları yeməyə başlayır. Əlbəttə ki, parçaların ölçüsü körpənin çeynəmə bacarıqlarına uyğun olmalıdır.
Buna görə 12 aylıqdan etibarən ana südü tədricən ləğv edilə bilər. Süd artıq uşağın bədəni üçün əsas qida mənbəyi deyil. Bu o demək deyil ki, daha az faydalı olur. Sadəcə uşağın pəhrizində onsuz da ehtiyacınız olan hər şey var.
Psixoloji amil
Bir ildən sonra ana südü ilə qidalanma, davam edərsə, tamamilə fərqli bir vəzifə alır. Körpə əmizdirməyi yalnız sakitləşdirmək, ana ilə təmasda olmaq, yuxuya getmək üçün istifadə etməyə başlayır. Əgər o vaxta qədər ana öz övladı ilə isti bir münasibət qurmamışsa, bu böyük narahatlığa səbəb olur. Sonra körpə yalnız döşlə sakitləşə bilər və ya yata bilmədiyi üçün yaxşı yatmağı dayandırır. Emzikli bir ana axşam heç bir yerə gedə bilməz, çünki körpə onsuz yuxuya getməyəcəkdir. Ev işləri görmək çətinləşir və s.
1-1, 5 yaşdan böyük bir uşağı süddən ayırarkən tez-tez bəzi hiylə qurmalısınız: körpənin əmməməsini dayandırmaq üçün məmə uclarına parlaq yaşıl və ya acı bir şey çəkin. Bu, bütün ailələrdə belə olmasa da. Bəzi körpələr bu yaşda asanlıqla və sadə şəkildə ana südü verməyi dayandırırlar.
Diş sağlamlığı
Emzirmə ən uzun müddət gecə saatlarında davam edir. Bir xəyalda uşaq funksiyalarından biri ağız boşluğunu dezinfeksiya etmək olan tüpürcək çıxarmaz. Ana südü diş emayesi üçün qarışıqdan daha az zərərlidir. Ancaq buna baxmayaraq, bir çox diş həkimi yuxuda uzun müddət döş əmməyin süd dişlərinə zərər verdiyini iddia edir.
Uşaq heç nə yemir
Emzirməyi çox sevən uşaqlar var. Heç bir rejimi müşahidə etmirlər, yalnız ana südü ilə kifayətlənərək zəif tamamlayıcı qidalar yeyirlər. Eyni zamanda, körpə demək olar ki, hər saatda döşdən əmir və şıltaqdır, çünki hələ də özünü keçmir. Bu vəziyyətdə, bəzi analar körpənin ən azından bir şey belə yediyini düşünərək ana südünə daha uzun müddət davam etməyə qərar verirlər. Ancaq tez-tez bu uşaqlar süddən ayrıldıqdan sonra taxıl və tərəvəz yeməyə başlayırlar.
Bitirəcəyi ən optimal yaş, istəyi və körpənin vəziyyətinə diqqət yetirərək ananın özü tərəfindən seçilir. Çox böyük çətinlik çəkən biri ana südünü altı aya qədər qoruyar, kimsə asanlıqla və rahatlıqla 2 ilə qədər qidalandırar. Bu proses həm körpəyə, həm də anaya sevinc və məmnunluq gətirməlidir.
