Formal olaraq, bir uşaq altı yaşından etibarən aşağı xizək sürə bilər. Əslində uşaqlar idman məktəblərinə dörd və ya beş yaşlarında qəbul edilirlər. Uşağınızın peşəkar bir idmançı olacağı və ya dağ xizəyi sürməsinin hobbi olaraq qalacağı vacib deyil. Belə bir erkən yaşda bunu qiymətləndirmək çətindir. Hər halda, valideynlərin və təlimçinin vəzifəsi uşağa əyləncəli və təhlükəsiz bir gəzinti təmin etməkdir.
Vacibdir
- - təlimatçı;
- - avadanlıq;
- - xizək kurortuna səyahət;
Təlimat
Addım 1
Fikir verin, uşağınızı xizək bölməsinə göndərməyə hazırsınız? Heç olmasa özün minməlisən. Niyə vacibdir? Övladınız məşq etməyə başlayarsa və konki sürməyə girərsə, mütləq yeni hisslərini sizinlə bölüşmək istəyər. Zövqlə dolu olan evə gələcək və Fedya'nın dünən atası ilə nə qədər möhtəşəm konki sürdüyünü izah edəcək. Bu vəziyyətdə, uşağınızın idman işində dəstək olmağa hazırsınızmı? Əgər hazırsınızsa və ya özünüz konki sürürsünüzsə, problem yoxdur. Əks təqdirdə, xizək təhsili yalnız vaxt deyil, həm də əhəmiyyətli maliyyə xərcləri tələb etdiyini düşünməlisiniz. Bəlkə də uşağınıza sadə xizək və ya snowboard ilə başlamağı təklif etməlisiniz.
Addım 2
Təlimatçı ilə əlaqə saxlayın. Özünüz xizək sürürsünüzsə, övladınız üçün asanlıqla təlimatçı tapa bilərsiniz. Əks təqdirdə, məlumatlı insanlardan kömək istəyin. Onları uyğun idman klubları və ya İnternet vasitəsi ilə tapa bilərsiniz. Sizin və övladınızın ünsiyyət qurmağı asan olacaq bir təlimatçı seçmək çox vacib bir addımdır. Bəzi təcrübəli insanlar bunu avadanlıq almaqdan daha vacib hesab edirlər. Həm təcrübəli bir idmançı, həm də üç mövsümdən çox sürüşən hər hansı bir şəxslə övladınızla işləmək istəyə bilərsiniz. Birinci mərhələdə yalnız təlimçinin peşəkarlığı deyil, həm də uşağı at sürətinə aydın şəkildə izah etmək və cəlb etmək bacarığı vacibdir. Lazım olan yalnız yaxşı bir təlimatçı deyil, yaxşı bir tərbiyəçidir.
Addım 3
Çocuğunuzun nə qədər, nə qədər məşq etməsi və aktivliyin nə qədər sıx olması barədə qərar verin. Təlimatçı ilə birlikdə bir təlim sistemi inkişaf etdirə bilərsiniz. Uşağı çox yükləməyin. İlk dərslər onun üçün ciddi bir idman təlimindən daha çox oyun olsun
Addım 4
Bütün avadanlıqları bir dəfəyə almaq üçün vaxt ayırın. Uşaq bunu edəcəyini və etməyəcəyinə əmin qərar verənə qədər xizəklər və botlar kirayəyə götürə bilərsiniz. Övladınızı idman məktəbinə göndərirsinizsə, avadanlıq məktəbin özü tərəfindən təmin edilə bilər. Minik paltarlarınızı məsuliyyətlə seçin. Dağ xizəyi üçün membran parçadan hazırlanmış gödəkçələr və şalvar istifadə olunur. Membran, dərinin səthindən nəm götürməyə kömək edən və bununla da istiliyi yaxşı saxlayan xüsusi bir parça növüdür.
