Velosiped sürmək, çətinliklə də olsa yeriməyi öyrənmiş kiçik uşaqların və yaşlı uşaqların ən sevimli əyləncələrindən biridir. Bu fəaliyyət bacakların əzələlərini gücləndirməyə, ürək-damar və tənəffüs sistemlərinin işini yaxşılaşdırmağa və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Bir il əvvəl uşağınıza velosiped sürməyi öyrətməyə başlaya bilərsiniz.
Təlimat
Addım 1
Uşağın ilk velosipedi üç təkərli velosipeddir. Onun köməyi ilə uşağa onun üçün tamamilə yeni iki hərəkət öyrətməlisiniz: sükan arxası və pedal.
Addım 2
Kiçik üç tekerli velosipedlər bir mənzildə və ya düz, düz bir səthə sahib olan kiçik, qapalı yerlərdə sürmək üçün ən uyğun gəlir.
Addım 3
Əvvəlcə uşağınıza sükan arxasında oturmağı öyrət. Ona izah et ki, sükanı, məsələn, sağa çevirsə, velosiped sağa, sükanı sola çevirsə, velosiped sola gedəcək. Körpəni hərəkət istiqamətini təkbaşına seçərək mənzilin ətrafında gəzintiyə aparın.
Addım 4
Yalnız uşaq sükanı idarə etdikdən sonra ona pedallardan necə istifadə edəcəyini öyrətməyə başlayın. Çocuğunuza gənc velosipedçini kalçasından tutarkən ayaqlarının pedalları necə hərəkətə gətirməli olduğunu göstərin.
Addım 5
Üç təkərli velosiped sürməyi öyrənmiş bir uşağı iki təkərli birinə köçürməkdən çəkinməyin. İndi əsas vəzifəniz körpənizə tarazlığı saxlamağı öyrətməkdir.
Addım 6
Xizək sürmək üçün bir platforma kimi 5 m-dən çox olmayan zərif bir yamac seçin. Çocuğunuzu velosipedə yerləşdirdikdən sonra çiyinlərindən və ya iki təkərli nəqliyyat vasitəsinin yəhərindən tutun. Heç bir halda velosipedin sükanından tutmamalısınız, əks halda körpənin tarazlığı özbaşına saxlayacağını öyrənə bilməyəcəkdir.
Addım 7
Körpənin scooter sürücüsü kimi ayaqları ilə yerdən itələməsinə başlasın. Yamaca bu şəkildə yaxınlaşdıqda, bir neçə döngə edərkən tez bir şəkildə ayaqlarını pedallara qoysun.
Addım 8
Velosiped tərpənmədən rəvan sürməyə davam edərsə, uşağınıza dayandığını deyil, pedal çevirərkən irəliləməyə davam etməsini söyləyin. Körpənin "tarazlığı itirdi" və velosiped o yana-bu yana gəzməyə başladısa, atlıya "skuter rejimi" nə qayıtmasını tövsiyə edin.
Addım 9
Hər belə enmə ilə ayaq inqilablarının sayı artacaq. Nəticədə, uşaq ayaqlarını yalnız enmənin sonunda pedallardan çıxaracaq və zaman keçdikcə daha da sürməyi, düzgün istiqamətə dönməyi və lazım olduqda əyləc etməyi öyrənəcəkdir.
