Pomidorla və ya güzgüdəki öz əksinizlə öpüşmək - çoxları təcrübəsiz görünmək və ya səhv bir şey etmək qorxusu ilə bunu necə düzgün öpəcəyini düşünərək gəncliklərində tətbiq etdilər. Bununla birlikdə, ilk öpüşünüzü məhv etmək olduqca çətindir - yöndəmsiz, lakin həmişə xoş və yaddaqalan ola bilər. Yaxşı bir öpüş başınızı gicəlləndirə bilər, qan təzyiqini yüksəldə bilər və ya dizlərinizi silkələyə bilər - hər kəsin ilk öpüşü fərqli olur. Bir çox insan öpüşməyi seksdən daha səmimi hesab edir.
Addım 1
Bir az "fransızca" öpüş nəzəriyyəsi
Cinsiyyət sahəsində bir Fransız tədqiqatçı Gerard Lele, şərti olaraq bütün öpüşləri bir neçə növə ayırdı. Sakit, səmimi öpüş dodaqların səssiz, yüngül və incə bir toxunuşunu nəzərdə tutur. Güclü, ehtiraslı bir öpüş eyni, amma çox təzyiqlə. Bir "çimdik" öpüşü, partnyorun dərisini dodaqları ilə yumşaq bir şəkildə tutmaqdır, partnyorun erogen zonalarını axtararkən ən "faydalı" hesab olunan məhz budur. Öpüş ehtiraslıdır - sıx, nəm, dil ilə. Qığılcımlı öpüşlər erogen zonaları həyəcanlandırır - dodaqlar və dil, sanki dəri üzərində cizgilər çəkir.
Addım 2
Həmişə xatırlamaq üçün bir şey
Öpüşərkən ən vacib şey utancaq olmamaqdır, baxmayaraq ki, bəzən özünüzü idarə etmək çətindir. Bununla birlikdə, ilk öpüşünüz, qorxu və xəcalətiniz yalnız həyəcanlı və aşiq olduğunuzu desə də, ortağınız dərhal bunu hiss edəcək və rahatlamağa kömək edəcək - bunun üçün də necə düzgün öpmək lazım olduğunu bilmək lazım deyil. İlk öpüş üçün romantik bir şərait yaratmaq, otaqdakı işıqları söndürmək və ya küçədə bir yerdə öpüşmək üçün bir yer seçmək daha yaxşıdır.
Addım 3
Nəfəs almağı unutmayın - ağızdan gələn qoxu ilk öpüşünüzü poza bilər. Bunun üçün əvvəlcədən qayğı göstərmək və dişlərinizi fırçalamaq ən yaxşısıdır, lakin bu mümkün deyilsə saqqız və ya nanə yaxşı işləyəcəkdir. Əlinizdə deyilsə, təravətləndirici bir içki və ya bir alma yeyin. Əlbətdə ki, bundan əvvəl kəskin qoxulu (əlbəttə soğan və sarımsaq da) heç bir yemək yeməmək daha yaxşıdır, çünki bir neçə saat ərzində ondan qurtulmaq çətindir. Tüpürcək də hər şeyi poza bilər. Bunu izləməyə çalışın. Dodaqlar ideal olaraq nəm olmalıdır, lakin qurumamalıdır. Dodaqlarınız çırpılıbsa, əvvəlcədən bu işə diqqət yetirin - xüsusi qidalandırıcı balzamlardan və ya gigiyenik pomadanı istifadə etmək daha yaxşıdır.
Addım 4
Öpüşərkən rahatlamağa çalışın - sıx, sıx dodaqlar partnyorunuzu itələyə bilər, yoxsa sizinlə narahat ola bilər. Bir yerdə donmayın, ortağınızın saçlarını, kürəyini və ya çiyinlərini vurun, onu qucaqlayın. Tələsməyin, amma çəkinməyin. Öpüşün müxtəlif növlərini sınayın. Kişilər ən çox dil ilə "Fransız dilini" seçirlər, eyni zamanda ehtiraslı öpüşlərdir.
Addım 5
İlk öpüşünüzə necə düzgün hazırlanmalısınız
Sizi tez-tez narahat edən başqa bir sual, partnyorunuzun öpməyə hazır olub-olmamasıdır. Buna şübhə etməyə ehtiyac yoxdur - yeni bir romantik səviyyədə birlikdə olsanız, böyük ehtimalla ortağınız səbirsizliklə yanır. Bir qayda olaraq, ilk addımı bir kişi atır, buna görə diqqətli olun. Qız hazır olduğunu bildirə bilər - bu əlamətləri qaçırmamaq vacibdir. Pozitiv vibrasiya hiss edirsinizsə, hərəkətə keçməyin vaxtı gəldi. Vəziyyəti təsirsiz hala gətirmək üçün ortağınızın əlindən tutaraq başlamağa çalışın - bu sərhədləri pozmur, eyni zamanda məhdudiyyəti aradan qaldırmağa kömək edir. Daha sonra, yoldaşınızın yanağından öpə bilərsiniz və bundan sonra özünün də öpmək arzusu olmadığı təqdirdə dodaqlarda öpməyə davam edə bilərsiniz.
Addım 6
İlk öpüşünüzü xəyal edərkən, ssenaridən başınızda mümkün qədər çox keçin. Əslində hər şey yenə də fərqli olacaq, ancaq xəyallarınız zehni olaraq hazırlanmanıza və daha az utancaq olmağınıza kömək edəcəkdir. Öpə bilməyəcəyinizi düşünürsünüzsə, insanların necə öpdüyünə baxın - foto, şəkil, video tapın. Buna görə əvvəlcə əvvəlki bütün tövsiyələri nəzərə alaraq öpməyə hazırlaşın və sonra ortağınızla psixoloji maneəni aşmağa çalışın. Dodaqlarınızı dilinizin ucu ilə ortağınızın dodaqlarına toxunun - beləliklə bir Fransız öpüşü təklif etdiyinizi başa düşsün. Bu öpüşmə dili, dişləri, diş ətlərini və dodaqları əhatə edəcəkdir. Öpüşün müddəti çox fərqli ola bilər, amma onu çox uzun sürməmək daha yaxşıdır - hamı bəyənmir. Daha əvvəl dayandırmaq daha yaxşıdır - ortağınız davam etmək istəyirsə, sizə məlumat verəcək və öpüşün müddətini özü təyin edəcək.
Addım 7
Öpüşərkən ortağınızın hərəkətlərini və reaksiyalarını müşahidə etmək çox vacibdir - özü də sizə necə düzgün öpmək barədə bir fikir verə bilər. Müsbət duyğular, mənfi duyğular daima görünür. Təcrübə etməkdən qorxmayın, çünki yalnız təcrübə və sınaq və səhv mükəmməl öpüşmə texnikanızı tapmaqda sizə kömək edəcəkdir. İlk dəfə bir şey səhv oldusa, növbəti dəfə çox yaxşı olacaq. Bu həm sizə, həm də ortağınıza aiddir - öpməyi bilməməyiniz hələ heç bir şey ifadə etmir. Təzyiq, sürət ilə təcrübə edin, ortağınızın ən çox nəyi sevdiyini qərar verin. Öpüşmə ehtirası texnika ilə deyil, duyğularınızla təyin olunur.
Addım 8
Qarşısını almaq olar ki, səhvlər
Öpməkdə ən böyük səhv eqoistlikdir. Heç vaxt özünüz üçün öpməyin, çünki bu aksiyanın yeganə iştirakçısı siz deyilsiniz. Yoldaşınızı, hisslərini və istəklərini düşünün. Davranışı sizə çox şey izah edəcək, bunu nəzərə alaraq bir uzlaşma tapa bilərsiniz. Fərqli öpüş növlərini sınayın - dil ilə və dilsiz, mülayim və ehtiraslı. Öpüşməyin düzgün sualına cavab verməyə kömək edəcək psixoloji cəhətləri də nəzərdən keçirin. Məsələn, ilk öpüşdə dilin dərin nüfuz etməsi bir tərəfdaşdan uzaqlaşdıra bilər, mülayim və tutulmayan öpüşlər isə əksinə cəlb edir. Hamı ictimai yerlərdə öpüşməyi sevməz, çünki insanların əhatəsində səmimi bir atmosfer yaratmaq çətindir.
Addım 9
Yoldaşınızın qısa boyu və ya diş telləri heç bir problem deyil. Təcrübədə hər şey çiyində olduğu ortaya çıxır - cəhd etmək və məşq etmək vacibdir və özünüz də öpüşləri cəlb edəcəksiniz. Və nəhayət. Dodaqlarda bir öpüş, mümkün olan bütün dəyişikliklərin yalnız kiçik bir hissəsidir. Asılmağa ehtiyac yoxdur, ortağınızın erogen zonalarını araşdırın. Həm də ortağınız sizinlə eyni cinsdəndirsə, narahat olmayın, məsələn, qız öpmək daha romantik və həyəcanlı hesab olunur.
