Həyatda hərdən sonra bir insandan imtina etməyiniz lazım olan vəziyyətlər olur. Bir çoxları imtina etdiklərindən inciməyə və maraqlarına zidd olaraq razılaşmağa qorxurlar. Kobud səslənmədən imtina etmək üçün bəzi asan yollar var.
Təlimat
Addım 1
Əvvəlcə bir həqiqəti qavrayın: sevdiyiniz bir insandan imtina etsəniz də, rədd cavabı vermək üçün bəhanə gətirmək məcburiyyətində deyilsiniz. Çarəsizcə nə qədər bəhanə gətirirsinizsə, insanla münasibətinizi pozmaq riski o qədər çox olur. Əgər bu qədər əziyyət çəkirsinizsə, niyə imtina edirsiniz? Belə bir uyğunsuzluq imtina etdiyiniz şəxs üçün anlaşılmazdır və imtina faktından daha çox onu incidir. Səbəbini yalnız həqiqətən mövcud və ciddi olduğu təqdirdə verin.
Addım 2
Bəzən ən dürüst seçim birbaşa "yox" deməkdir, amma bunu yumşaq bir şəkildə etmək daha yaxşıdır. Məsələn: “yox, bunu edə bilmərəm”, “yox, bunu etməməyi üstün tuturam”, “yox, hazırda boş vaxtım yoxdur.” Bəlkə həmsöhbət sizi təhrik etməyə və inandırmağa başlayacaq, ancaq siz mübahisəyə qarışmadan öz mövqeyinizi saxlayırsınız.
Addım 3
Rədd cavabı daha yüngül formada, həmsöhbətin probleminin iştirakını və anlayışını göstərməkdir. Bir insan yazığına basarsa, sakitcə onu dinləyə, rəğbət bəsləyə və imtina edə bilərsən. Məsələn: “Çox yorulduğunuzu başa düşürəm, ancaq xahişinizi yerinə yetirə bilmirəm”, “bu, həqiqətən ciddi bir problemdir, amma həll edə bilmirəm”, “sizin üçün nə qədər çətin olduğunu başa düşürəm, amma kömək edə bilmirəm bu vəziyyət.
Addım 4
Gecikmiş rədd deyilən bir hiylə var. Heç rədd etməyi bilməyən insanlar üçün uyğundur. Həm də vaxt qazanmaq və bir az düşünmək, müsbət və mənfi cəhətləri ölçmək yaxşıdır. Yalnız düşünmək üçün bir müddət vaxt istəyən şəxsdən istəməlisiniz. Bunu belə bir şəkildə ifadə etmək olar: "Sabah üçün bütün planlarımı dəqiq xatırlamıram", "Məsləhətləşmək istəyirəm …", "Düşünmək lazımdır", "Dərhal deyə bilmərəm." Problemsiz bir insansınızsa, bu texnikanı hər zaman istifadə etməyə çalışın.
Addım 5
Qismən imtina etməyiniz lazım olan vəziyyətlər var. Şərtlərinizi, nəyi qəbul etdiyinizi və nəyi qəbul etmədiyinizi bildirin. Bu, həqiqətən müəyyən bir vəziyyətdə bir şeyə kömək etmək istəsəniz olur, ancaq insan çox şey istəyir. Cavab verə bilərsiniz: "… ilə kömək etməyə hazıram, amma deyil …", "Hər gün gələ bilməyəcəm, amma cümə axşamı və şənbə günləri edə bilərəm", "sənə qaldırın, amma gecikmədən gəlsəniz. " Sizə təklif olunan şərtlərdən heç birini qəbul etmirsinizsə, ancaq bir insana ürəkdən kömək etmək istəyirsinizsə, soruşun: "Bəlkə başqa bir şeydə kömək edə bilərəm?"
Addım 6
Bəzən həqiqətən kömək etmək istəyirsən, amma necə olduğunu bilmirsən. Bu vəziyyətdə, soruşan şəxslə birlikdə seçimləri axtarmağa çalışın. Bəlkə həqiqətən bir şey etmək sizin ixtiyarınızda olacaq. Bu məsələnin həllində mütləq kömək edə biləcək bir mütəxəssis tapmaqda da imtina edə və dərhal kömək təklif edə bilərsiniz.
