Planlaşdırılmamış hamiləlik narahat ola bilər. Bu zaman yaxınlarınızın, xüsusən də valideynlərin dəstəyinə ehtiyac var. Ancaq ana və ataya bu cür xəbər vermək çox çətin ola bilər, xüsusən özünüzü və övladınızı maddi cəhətdən dəstəkləmək imkanınız yoxdursa.
Təlimat
Addım 1
Ciddi münasibətləriniz varsa və ortağınızla evlənməyə hazırsınızsa, valideynlərinizlə danışmaqdan çəkinməyin. Danışarkən, uşaq üçün məsuliyyəti bildiyinizi və tam hüquqlu bir ailə yaratmağa hazır olduğunuzu vurğulayın. Bəzi sualları həll etmək qalır, ancaq sevdiyiniz insanla birlikdə hər cür çətinliyin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Bəyin olmaması və ya hamiləlik barədə məlumat aldıqdan sonra qaçması başqa bir məsələdir.
Addım 2
Əvvəlcə düşüncələrinizi düzəltməlisiniz. Hamiləliyinizə münasibətiniz necədir? Ana olmağa hazırsan? Valideynlərinizin köməyi olmadan bir uşaq doğmaq və böyütmək imkanınız varmı? Uşaq dünyaya gəldikdən sonra gələcəyinizi düşünün. Təhsil, iş, mənzil məsələlərini necə həll edirsiniz? Bu sualların hamısına cavab verin ki, valideynlərinizlə söhbət edərkən mübahisələriniz olsun.
Addım 3
Söhbətə zehni olaraq hazırlaşdıqdan sonra uyğun vaxtı seçin. Xəbəri tanımadığınız insanlarla əlaqələndirin. Həftə sonları paylaşılan səhər yeməyi, valideynlər tələsmədikdə və ya iş problemləri ilə məşğul olduqda idealdır. Sizi dinləyə biləcəklər, bütün məsələləri müzakirə edə biləcəklər, qəfil xəbərlərlə barışmaları daha asan olacaq.
Addım 4
Düşmənçilik edən valideynlərin reaksiyasını və tövsiyələrini qəbul etməyin. Unutmayın ki, ilk növbədə onlar sizin və gələcək həyatınız üçün narahatdırlar. Tək bir ana üçün övlad böyütmək asan deyil, xüsusən hələ cavansan və təhsilini bitirməmisənsə. Sakit qalın, valideynlərinizi səslərini kəsməyə və bağırmadan danışmağa təşviq edin.
Addım 5
Söhbət əsnasında duyğuların miqyası xaricindədirsə, söhbəti təxirə salmaq daha yaxşıdır. Valideynlərinizə bu düşüncəyə alışmaq üçün vaxt verin, bəlkə də vəziyyətə fərqli bir bucaqdan baxa bilərlər. Onlara söhbəti bu tonda davam etdirə bilməyəcəyinizi söyləyin və tərk edin. Sizə təzyiq göstərməyə davam edərlərsə, özünüzü pis hiss etməyinizə müraciət edə bilərsiniz.
Addım 6
Uşağı təkbaşına təmin edəcəyinizi və böyüdəcəyinizi bildirin. Valideynlər ümumiyyətlə nəvələri ilə oturub qidalandırmaq, geyindirmək və hər ikinizi təmin etmək məcburiyyətində qalacaqlarından qorxurlar. Hər şeydən əvvəl körpəyə cavabdeh olduğunuzu anlamaq lazımdır, valideynləriniz deyil. Məsuliyyətləri və məsuliyyətləri üzərinə yükləməyəcəyinizi onlara aydınlaşdırın.
Addım 7
Hər halda, çaxnaşma və boş yerə narahat olma. İndi valideynlər əsəbləşib söyüşlər etsələr də, yeni doğulmuş nəvələrini görəndə dərhal bütün təhdid və hücumları unudacaqlar. Axı bir körpənin doğulması hər şeyi dəyişdirir və müvəqqəti çətinliklər analıq sevinci ilə müqayisə edilə bilməz.
