Bu qədər vaxtdan bəri görünmürdü və indi əlində oyuncaq ayı və əlində bir buket çiçəklə qapının ağzında dayanır. Ürəyiniz vəhşicəsinə döyünür, ruhunuz qopur və tələsir və beyniniz sakitcə, lakin inadla özünüzü saxlamağınıza, özünüzü özünüzə çəkməyinizə və son vaxtlara qədər sevgi dolu bir ata olan birisi ilə ləyaqətlə görüşməyinizə ehtiyac duyduğunuzu pıçıldayır. bir ol. Səbəbini dinlə. Hələ də düzəldilə bilər.
Təlimat
Addım 1
Qəbul et.
Əvvəlcə onu qəbul etməyə və dinləməyə çalışın. Məni itələməyin, məni qapıdan itələməyin. Uşaqlıq şikayətlərinizin üstündə olmağa çalışın. Böyüdünüz, onsuz da anlamalısınız ki, dünya sadəcə ağ-qara bölünə bilməz. Sənin yanına gələ bilməməsinin bir çox səbəbi var. Ən əsası isə qorxu.
Addım 2
Yazıq olun
Nəhayət qorxusunun öhdəsindən gəlməsi və gəlməsi onsuz da diqqətinizə layiqdir. Özünüzü onun yerinə qoyun. İndi qarışıqlığını düşünün. Başlayanlar üçün yalnız mərhəmət edin. İndi sizin dəstəyinizə ehtiyacı var.
Addım 3
Cəza verməyin.
Sənə yazığı gəlmədiyi təqdirdə niyə ona yazığın gəlməli olduğunu düşünürsən. Anlayın, əgər indi sizin qarşınızdadırsa, deməli onsuz da bütün cəhənnəm əzablarını keçmiş və cəzalandırılmışdır. İntiqam almağın mənası yoxdur.
Addım 4
Dəstək.
Bundan əlavə, hələ də inciyirsinizsə, o zaman sizə əhəmiyyət verirsiniz. Siz əziz insanlarsınız. İndi barışıqdan bir addım uzaqdasınız. Heç düşünməmisən? Ata addımını atdı. Qərəzdən daha güclü olun. İrəli addım atın. Həmişə ayrılmağa vaxtınız olacaq, amma bu anı heç vaxt geri qaytara bilməyəcəksiniz.
Addım 5
Mənimlə danış.
Nə olduğunu başa düşmək üçün bu şansı istifadə edin. Nə olduğunu izah etmək üçün atanızdan xahiş edin. Bu hekayəni onun dodaqlarından eşitmək sizin üçün faydalı olacaq. Ananızın dediyi kimi olmaya bilər. Bu onu anlamağınıza və bağışlamağınıza kömək edəcəkdir.
Addım 6
Xeyirini xatırla.
Ananızdan boşanmadan əvvəl atanızla münasibətinizin nə qədər yaxşı olduğunu xatırlayın. İndi yetkinləşdikdən sonra özünüzə bir sual verin: onun sizə münasibəti dəyişə bilərmi? Küskünlük, qəzəb, qürur, ağrı, şok - bu hisslərin hər biri ayrı-ayrılıqda və ya birləşərək bu müddət ərzində geri dönə bilmədiyinə və itirdiklərinə baxa bilməməsinə səbəb ola bilər.
Addım 7
Bağışlayın.
Xeyr demək üçün minlərlə səbəb tapa bilərsiniz. Və hər dəfə öz yolunuzla haqlı olacaqsınız. Ancaq bağışlanmaq üçün gələnlər bağışlanmalıdır. Keçmişin arxa plana keçməsinə icazə verin. Önəmli olan burada və indi baş verənlərdir. İtirdiyiniz vaxtın əvəzini verin: qoy baba yoxluğunda sizə borclu olduğu 100 kiloqram dondurma alsın.
