Bir ailə üzvünün, dostunuzun və ya hətta ev heyvanınızın itirilməsi bir insanın yaşadığı ən çətin emosional təcrübələrdən biridir. Başsağlığı məktubu, kiməsə çətin anları az da olsa keçməsinə kömək etmək üçün bir yoldur. Belə bir məktub yazmağa çalışmaq qorxuducu ola bilər və bu cür sarsıdıcı kədər içində kiməsə nə deyəcəyini dəqiq bilmirsinizsə, özünüzü çaşqın və narahat hiss edə bilərsiniz. Lakin belə bir incə məsələdə belə düşüncələrinizi toplamağa və aşkar səhvlərdən çəkinməyə kömək edəcək tövsiyələr var.
Vacibdir
- Qələm
- Kağız
- Səmimi hisslər
Təlimat
Addım 1
Başsağlığı məktubunuzu uzun müddət yazmağı təxirə salmayın. Faciəli hadisədən sonra iki həftə ərzində başsağlığı verə bilməmisinizsə, artıq bu hadisəni qəbul etməyə dəyməz.
Addım 2
Qisa olun. Kimsə belə çətin bir hadisəni yaşayanda çətin ki, uzun başsağlığı mesajlarını oxumaq üçün gücünə sahib olsun.
Addım 3
Həddən artıq bəlağətli olmayın. Duygusal dəstək, ifadə etdiyiniz ədəbi formada deyil, vacibdir. Kədərlənən kimsə, məktubun çox çiçəkli yazıldığı təqdirdə nə demək istədiyinizi başa düşə bilməz.
Addım 4
Ölən şəxsin adının və atasının adının necə yazıldığını dəqiq bildiyinizə əmin olun. Səhv başa düşsən, təhqiramiz və bağışlanmaz bir səhv olar.
Addım 5
Məktubunuza itki haqqında öyrəndiklərinizlə və xəbərlərin sizi necə hiss etməsi ilə başlayın. Təsəvvür etdiklərinizi, kədərlənən insanın indi nələr yaşadığını yazmaq lazım deyil, hətta əvvəllər bənzər bir təcrübə yaşamış olsanız da. Hər kəs üçün kədər dərindən şəxsi bir təcrübədir. Daha yaxşı yazın, "İndiki vaxtda yaşadığınızı təsəvvür edə bilmirəm."
Addım 6
Yardımınızı təklif edin, ancaq yalnız xüsusi bir şey. Kədərlənmiş bir insanın çətin ki, hansı yardıma ehtiyacı olduğunu düşünə bilsin, ancaq özün lazımlı bir şey təklif edirsənsə, təklifini düşünməsi daha asan olacaq.
Addım 7
Keçmişi xatırlamaq üçün bir şeyiniz varsa, bunun necə olduğu barədə bir neçə sətir yaza bilərsiniz. Bəzən sevdikləri bir insanın adını görəndə insanlar üçün bir az daha asan olur, başqasının onu istiliklə xatırladığını bilirlər.
Addım 8
Məktubu ürəkdən gələn başsağlığı ilə bitirin və ümid edirəm ki, adresin yaşadığı ağrıları az da olsa darıxdıracaq.
