Hipnozun təsiri demək olar ki, sehr kimi görünür, amma əslində bədənin tamamilə rahatlamasıdır. Hipnoz altında olan insan şüurludur, ancaq daralır və tamamilə hipnozçuya yönəldilir.
Təlimat
Addım 1
Hipnoz sənətini öyrənmək üçün müvəffəqiyyətli hipnozçuların hazırladığı müstəqil təlimlərdən istifadə edə və ya praktik mütəxəssislərə ixtisaslaşmış mərkəzlərlə əlaqə qura bilərsiniz. Bu müddətdə psixoloji və tibbi təhsil şübhəsiz bir artı olacaqdır. Hər halda, bu sənəti mükəmməl mənimsəmək üçün uzun illər təcrübə tələb olunur. Yalnız bundan sonra insanlar üzərində həqiqətən yaxşı bir hipnotik təsir etmək mümkün olacaqdır.
Addım 2
Bir insanın bu sənəti müstəqil olaraq öyrənməyə qərar verdiyi təqdirdə, məsuliyyət yalnız özündə olacaq. Evdə hipnoz öyrənmək mümkündür, ancaq çox əzm və iradə tələb edəcəkdir. Bunun üçün öz duyğularınızın, öz bədəninizin davamlı və davamlı təhsili tələb olunur, yalnız bundan sonra digər insanların şüuruna təsir etmək mümkün olacaqdır. Hər şeydən əvvəl özünüzə və qabiliyyətlərinizə sarsılmaz şəkildə inanmaq lazımdır. Bu güvən digər insanlara ötürülməsi üçün tam və sabit olmalıdır.
Addım 3
Xarici təzahürlər üzərində işləməli olacaqsınız. Hipnozçunun səsi qışqırmadan və həddindən artıq iddialı olmadan sakit və inamlı olmalıdır. Qısa, kəskin, aydın və aydın ifadələr inkişaf etdirmək, uyğun nitq tempini və səs tembrini tapmaq lazımdır. Səs özünə inamlı və yumşaq, intonasiya sakit, hətta olmalıdır. Hipnoz seansından əvvəl əsəbdən qurtulmalı, qətiyyət və inam qazanmalısınız, başqa sözlə - əvvəl özünüzü, daha sonra başqa birinizi hipnoz edin. Hər seansdan əvvəl bir tərəfdaşla əlaqə qurmaq lazımdır. İnsanın tamamilə rahatlamasına kömək etmək lazımdır. Təzyiq və stresli vəziyyətlərdən çəkinərək bir insan üçün tanış və xoş bir şəkildə danışmalısınız.
Addım 4
Sessiya zamanı ortağınızın gözlərinə inamlı bir baxışla baxmaq lazımdır - buna hipnotik baxış deyilir. Hipnoz edilən şəxsin vəziyyətini izləmək və eyni zamanda onu tam bir istirahət vəziyyətinə gətirmək, nə hiss etdiyini daim soruşmaq və hər bir işə reaksiyanı izləmək lazımdır. Hipnoz, ilk növbədə, hər bir insana fərdi yanaşmadır. Heç bir halda hipnoz manipulyasiya formasına çevrilməməlidir. Əvvəla, dərin şəxsi problemlərin həllinə kömək etmək üçün yaxşı bir yoldur. Hipnoz prosesində olan hər hansı bir şəxs, yalnız bir mütəxəssisin öhdəsindən gələ biləcəyi atipik vəziyyətlərdə, gözlənilməz reaksiyalarda qarşılaşa bilər. Hipnozun öyrədilməsində əsas əmr, hər hansı bir şəfa vermə bacarığı kimi, “zərər verməyin” əmri olaraq qalmalıdır.
