Özünü mənfi vəziyyətdə tapmaq və ya bəzi xoşagəlməz məlumatlar almaqla insan bədəni istənilməyən duyğulardan uzaqlaşa bilir. Bu məqsədlə psixoloji müdafiə funksiyasını işə salır.
Bədənin kritik vəziyyətdə özünü müdafiə etməsi
Xoşagəlməz bir söhbət əsnasında, ünvanlarındakı tənqidçilər həqiqətdən uzaqlaşan insanları müşahidə etmək mümkündür: heç bir yerə baxmaq, sağlam mücərrədlik, nəfəsləri altında zümzümə etmək və daha çox şey. Beləliklə, bədən mənfi və ya maraqsız məlumatlardan gizlənir. Eyni zamanda, bu cür qorunma ortaya çıxan problemləri həll etməyə kömək etmir, ancaq onları bir müddət təxirə salır. “Qorunan” bir insan ətrafdakılar arasında qəribə görünür, gerçəklikdən ayrıdır.
Psixoloji müdafiə növləri arasında daha çox yayılmış olanları ayırmaq olar: zahidlik, hər şeyə qadirlik, repressiya, yatırmaq, köçürmək, inkar və sublimasiya. Çox vaxt uşaqlar qoruyucu üsula müraciət edirlər. Bunu istəmədən edirlər, sadəcə xoşagəlməz reallıqdan qaçırlar.
Psixoloji müdafiə növləri öz həyat ssenarisini təşkil edir. İnsan (uşaq) reallıqdan uzaqlaşır və özünü "serialına" tamamilə batırır. Hobbilərinə, ixtiralarına, xəyal dünyasına təslim olaraq yaşıdları, ailə üzvləri ilə ünsiyyətdən uzaqlaşır. Vaxtında bir psixoloqdan kömək istəməsəniz, bu cür qorunma öhdəsindən gəlmək çox daha çətin olan və bəzən onsuz da çox gec olan bir ruhi xəstəliyə çevrilə bilər.
Müdafiə mexanizmlərinin hərəkəti reallığa normal münasibətin artmasına kömək etmir, əksinə onu azaldır.
Qoruma növləri və necə ifadə edildiyi
Repressiya yaddaşın bir növ "ağartması" dır. İştirak etmək istəyi olmadığı anlardan və ya ağrıya səbəb olan xoşagəlməz xatirələrdən çəkinmək.
Zahidlik - bu qoruma növü özünü bütün normal fayda və ləzzətlərdən məhrum edərək rədd şəklində ifadə edilir. Eyni zamanda özünün "mən" inin təriflənməsi və yüksəldilməsi.
Psixoloji müdafiə zamanı gerçəkliyin anlaşılması pozulur. Vizual, eşitmə və ya müvəqqəti qavrayış əlildir.
Nəzarətsiz müdafiə daha da nevroza səbəb ola bilər.
Bastırma - Narahatlıq əlamətlərindən qaçmaq üçün davranış və ya düşüncələrdə məhdudiyyət var. Məsələn, parlaq paltar və ya dekor seçmək. Bənövşəyi və mavi rənglərə üstünlük verilir. Tez-tez müxtəlif ritualların yaradılmasına, qorunmaq üçün gözmuncuğunun istifadəsinə müraciət edirlər. Bu, müəyyən fobiyalara səbəb olur.
Hər şeyə qadirdir - gücün başqaları üzərindəki şüuru qoruma olaraq daxil olur. Bu üsul tez-tez problemlərinə diqqət ayırmaqdan məhrum olan uşaqlar tərəfindən istifadə olunur. Bu cür görüntülərdə özlərini təsdiq etməyə və başqalarına bir şey sübut etməyə çalışırlar.
İnkar qəsdən xoşagəlməz məqamlara məhəl qoymur. Aşkar həqiqətləri eşitməmək və görməmək, varlığını tamamilə inkar etmək. Bədənin xarici mühitdən qorunmasının bu növü insanlarda ciddi bir şok, qəza və ya birinin ölümündən sonra müşahidə edilə bilər. Eyni zamanda, bu hadisəyə aid olmayan hər şey adekvat qəbul olunur.
Bəzi hallarda, faktları rədd etmənin müdafiəsi nəticə verir. Dəhşətli reallığı dərk etmədən insan qəhrəmanlıq edə bilər. Ancaq bunlar istisnalardır. Həqiqi problemlərdən nifrət inkar edilməsi daha çox görülür. Məsələn, bir ana ögey atası tərəfindən təcavüzə məruz qalan qızına inanmaq istəmədiyi üçün inanmır.
Sublimasiya bir vəziyyətdən digərinə keçiddir. Bir fəaliyyətin başqası ilə kəskin şəkildə əvəzlənməsi. Eyni zamanda, təcavüzkarlıq bir növ sağlam münaqişəsiz vəziyyətlə nəticələnir, məsələn, yaradıcılıqla.
Transfer - sevgi və ya təcavüz hisslərinizi daha əlçatan olan bir şəxsə köçürmək. Daha tez-tez bir yetkinə hirslənmiş bir uşağın daha zəif bir obyektə necə qəzəb saldığını görə bilərsiniz.
