Təcrübəli ürək təcrübələrindən sonra elə bir an gəlir ki, heç bir sevgi yoxdur. Yenidən yanmamaq üçün bağlamaq və içimdəki bu hissə icazə verməmək istərdim. Ancaq bəzən ürəyini sevməyə açmalısan, çünki onsuz yaşamaq sadəcə mümkün deyil.
Zəruri
- - İnternetə çıxışı olan bir kompüter;
- - sevgi haqqında kitablar və filmlər.
Təlimat
Addım 1
Sevginin ümumiyyətlə lazım olmadığını düşünürsənsə, bu düşüncə və hissləri analiz etməyə çalış. Sizi tam olaraq onlara nə məcbur etdi? Bəlkə də başqa bir insanın yaratdığı bir cinayətdir və ya bu hissə aludə olub özünüzü itirəcəyiniz qorxusu idi. Səbəbi nə olursa olsun, onu müəyyənləşdirməli və ürəyini əsla yaşaya biləcəyi ən yaxşı hissə açmayacaq qədər güclü olub olmadığını düşünməlisən.
Addım 2
Düşüncələrinizi yazılı şəkildə bildirin. Kağız parçasını iki hissəyə bölün, yarısında bütün sevgi mənfi cəhətlərini, digərində isə artılarını yazın. Eksi sütunda bütün qorxularınızı və bu hissə inamsızlığınızı təsvir edin. Artıqlara sevginin verdiyi bütün müsbət məqamları daxil edin: yarınızın dəstəyi və dəstəyi, bu dünyada tək olmadığınızın fərqi, aşiq olmağın, şəfqətin və şəfqətin xoşbəxt anlarından xoşbəxtliyin.
Addım 3
Ürəyinizi sevməyə açmağa qərar verdiyiniz zaman özünüzə kömək edin. Bir zehni qərar kifayət olmayacaq, özünüzü düzgün bir şəkildə tənzimləməlisiniz. Həyat yoldaşınızla və ya yanında görmək istədiyiniz biri ilə tanış olmasanız da, həyatınıza romantik bir əhval əlavə edin. Sevgi haqqında kitablar oxuyun, romantik filmlərə baxın, lirik musiqi dinləyin.
Addım 4
Tamamilə sevgini açmaq üçün bu hissə etibar etməyinizə kömək edə biləcək bir insana ehtiyacınız var. Əgər mühitinizdə ruh yoldaşınız ola biləcək bir insan yoxdursa, ümidsiz olmayın - onu axtarın. Bu o demək deyil ki, şəhərdə gəzib qarşılaşdığınız hər kəsə aşiq olmağa çalışmalısınız. Səmimi olaraq sizi tanımaq istəyənləri özünüzdən uzaqlaşdırmamaq kifayət edəcəkdir.
Addım 5
Təkbaşına yeni tanışlıqlar yaratmağa çalışın, çünki məhəbbətinizi harada görüşəcəyiniz dəqiq bilinmir. Evdən daha tez-tez çıxın, teatrlara, sərgilərə və ya sadəcə kafelərə və gecə klublarına baş çəkin. İnternetdə tanış olmağa çalışın, tez-tez bu cür tanışlıqlar əsl bir əlaqəyə çevrilir. Əsas odur ki, ürəyinizi sevməyə açmağa qərar verirsinizsə, ona kömək edin. Bəzi tanışlığın uğursuz olduğu üzə çıxsa da qərarından imtina etməyin. Keçmişə qayıtmayın, gələcəyinizi axtarın, o zaman uzun müddət boş yerə sevgidən gizlədiyinizi başa düşəcəksiniz.
