Uşaqlarda ayaqaltı ayağa ən çox müalicə olunmayan displazi, əzələ hipertoniyası və ya raxit səbəb olur. Clubfoot masaj və hamam kursları, gimnastika və hovuza ziyarət ilə müalicə olunur.
Bir yaşında, əksər uşaqlar onsuz da yeriməlidirlər. Məhz bu dövrdə hər cür ortopedik problem, o cümlədən "ayaq ayağı" - yeriyərkən ayağı içəriyə qoymaq vərdişi aşkarlandı. Uşaq səhv olaraq hər iki ayağını və ya yalnız bir ayağını qoya bilər, lakin hər halda ortoped və osteopata göstərilməlidir.
Bəzi valideynlər, körpənin bu şəkildə hərəkət etməsinin daha asan olduğuna və zaman keçdikcə düzgün gəzməyi öyrənəcəyinə inanaraq ayaq ayağına diqqət yetirmirlər. Bəzən bu olur, amma əksər hallarda ayaq ayağı bir sağlamlıq problemini göstərir.
Niyə bir yaşlı uşaq bir ayağında ayaq tuta bilər?
Ayağın varus yerləşdirilməsinin bir neçə ümumi səbəbi var (həkimlər bu problemi belə adlandırırlar). Hər şeydən əvvəl, bu, bəzi əzələlərin başqalarına nisbətən hər zaman daha gərgin vəziyyətdə olduğu əzələ hipertonikliyidir. Birtərəfli hipertonikliklə, uşaq bir ayağını əyri qoyur və yeriyərkən bir çiynini irəli qoyur.
Klub ayağına erkən yaşda aşkarlanmayan kalça displaziyası səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə az inkişaf etmiş oynaq hərəkətsiz olur və uşaq hərəkət müddətini asanlaşdırmaq üçün yeriyərkən corabları içəriyə çevirməyə məcbur olur.
Başqa bir mümkün səbəb, bacakların bir az əyilmiş olduğu və uşaq sadəcə ayağı düzgün bir şəkildə qoya bilmədiyi mülayim bir dərəcədə raxit dərəcəsidir.
Bir uşağın bir ayağında çubuq ayağı varsa nə etməli
Yalnız bir həkim ayaqyalın səbəbini təyin edə və müalicəni təyin edə bilər. Displazi və hipertonikliklə, gluteal bölgədən başlayaraq ayaqların altına qədər bacakların masajı ilə əla nəticələr əldə edilir. Valideynlər peşəkar bir masaj terapevtinə müraciət edə və ya uşağı təkbaşına masaj edə bilərlər. Hipertoniya ilə ortoped tez-tez körpəyə iynəyarpaqlı duz hamamları, hovuza ziyarət və əzələ gərginliyini aradan qaldırmaq üçün xüsusi gimnastika təyin edir.
Körpənizin qidalanmasına nəzarət etmək çox vacibdir. Əzələ-hərəkət sistemi ilə bağlı problemlər fosfor və kalsium çatışmazlığı səbəbindən tez-tez ortaya çıxır, buna görə də balıq, kəsmik və digər süd məhsulları körpənin menyusuna daxil edilməlidir.
Bağlı bir barmağı olan və ayağı yaxşı bir şəkildə düzəldən sərt bir yüksək kürək olan uşaq üçün ayaqqabı seçilməlidir. Yumşaq tabanlı sandal və ətək geyinməyin və çorabda yerdə gəzməyin. Ancaq isti fəsildə çınqıl və ya qum üzərində ayaqyalın qaçmaq, əksinə, ayağın tağını gücləndirmək üçün çox faydalıdır.
