Rus hamamı, əcdadlardan miras qalan ən faydalı ənənələrdən biridir. Bundan əlavə, bir uşaq üçün də daxil olmaqla əla bir sərtləşdirmə üsuludur. Hamamı ziyarət edərkən, bütün istiliyin kontrastı bədənə təsir göstərir. Valideynlər körpəni hamama aparmaqdan qorxmasın deyə, orada qalmağın bəzi nüanslarını bilməlidirlər.
Rusiyada körpəli analar tərəfindən hamamı ziyarət etmək, ilk növbədə, adi bir şey sayılırdı, əksəriyyət bu otaqda doğurdu, çünki bunun üçün (o dövrdə) ən yaxşı şərait var idi. Körpə sağlam idisə, o zaman iki həftəlik yaşından banyoya aparıldı. Artıq üç yaşından uşaqları hamama apara bilərsiniz. Bununla birlikdə, həkiminizə müraciət etdiyinizə əmin olun. Hamam bir növ xroniki ağciyər, bronx, ürək xəstəlikləri olan insanlar üçün kontrendikedir. Yaxşı, körpəniz həqiqətən sağlamdırsa, onun üçün buxar otağı ən yaxşı sərtləşdirmə metodlarından biridir. Bundan əlavə, bir şəxs cütləşmə müəssisəsini ziyarət etdikdə, bədəni ziddiyyətli su və havanın temperaturundan təsirlənir. Çocuğunuzu hamama aparmaqdan qorxursunuzsa, orada olmağın bəzi xüsusiyyətlərini xatırlamalısınız. Beləliklə, bir uşağı yuyarkən, hamamda məmnuniyyətlə üzməkdən xoşbəxt olduğu zaman hamama apara bilərsiniz. Təmizləmə işini hava hamamları ilə birləşdirsəniz, uşağınızı da götürə bilərsiniz. Körpə belə bir kontrasta yaxşı reaksiya verirsə, soyunma və soyunma prosesində hərəkət etmirsə, uşaq şən və tamamilə sağlamdır - onu problemsiz hamama apara bilərsiniz. Rus hamamını yalnız eşitməklə tanıyırsınızsa, ancaq körpənizi ona "öyrətmək" istəyirsinizsə, əvvəl buxar otağına uşaqsız özünüz gedin. Əlbətdə ki, sizi sauna mədəniyyəti ilə tanış etməli olan məlumatlı insanların tövsiyələrindən başlamaq məsləhətdir. Hamamda mütəmadi ziyarətlər yaxşı bir vərdiş halına gəldikdə, uşağınızı özünüzlə götürməyə başlaya bilərsiniz. Ən yaxşı seçim həftədə ən azı bir dəfə hamama getməkdir. Uşaqların şıltaqlıqlarından qaçmaq üçün uşağınıza bütün davranışlarınızla Rus hamamının çox yaxşı olduğunu göstərin. Əgər ümumi bir hamama gedirsinizsə, o zaman ananın körpəsi ilə getməsi tövsiyə olunur. Çünki ananın dəstəyi uşağın özü üçün çox şey deməkdir.
