Uşaq kiçik yaşlarından siqaretin pis, asılılıq vərdişi olduğunu bilməlidir. Və valideynlər uşağı ilə siqaretin zərərləri barədə nə qədər tez danışsalar, bir o qədər təsirli olar.
Valideynlərin uşaqlar üçün məsuliyyəti
Valideynlər övladlarına, hərəkətlərinə görə cavabdehdirlər. Uşağın həyatında şansa güvənmək məsuliyyətsiz bir addımdır. Boş vəziyyətdə qala və uşağın siqaret çəkib-çəkməyəcəyini gözləyə bilməzsən. Doğru valideynlik yanaşması bir uşağın siqarata münasibətini təsir edə bilər. Həm də tütün məhsullarının bir dənə də reklamı, yaşıdlarının inandırılması siqaretə maraq doğurmayacaq.
Profilaktik müsahibələr
Altı yaşından etibarən evdə siqaret çəkmə mövzusunu, tütünün nə qədər təhlükəli olduğunu və siqaretin hansı nəticələrə gətirib çıxara biləcəyini danışmağa başlaya bilərsiniz. Valideynlər uşağın siqaret çəkməsini istəmədiklərini açıq şəkildə bildirməlidirlər. Valideynlərdən biri siqaret çəkəndə və mənzildə tütünün qoxusu şeylərin qaydasında olduqda bu cür profilaktik tədbirlərin görülməsi təsirli deyil. Baba və ya ana, övladı naminə belə asılılıqdan imtina etməyə həmişə hazır deyil. Uşağın pis bir nümunə götürməməsi üçün gizli şəkildə siqaret çəkməyə çalışmalıyıq. Ən yaxşısı isə özünüzü və yaxınlarınızı siqaret və xoşagəlməz bir qoxu gözündən tamamilə qurtarmaqdır.
Siqaretin zərərləri barədə söhbətlər yetkinlik yaşına qədər vaxtaşırı keçirilməlidir. Bu sərhəd dövrü insan həyatında əsasdır. Ən çox pis vərdişlər bu vaxt başlayır. Yeniyetmədə uşaq hələ özünün dəqiq mövqeyinə və fikrinə sahib deyil, iki od arasında dəyişir və təklifə və pis təsirlərə məruz qalır. Valideynlər uşağın yoldan çıxdığı anı qaçırmamalı və gözardı etməməlidirlər. Hələ hər şeyi düzəldə bilərsiniz.
Məktəbdə təhsil
Valideynlər məktəbin sağlamlığının təbliği və tütündən qorunma proqramlarından xəbərdar olmalıdırlar. Bir təhsil müəssisəsində bu cür hadisələr nadir haldırsa, valideyn görüşündə məktəblilərlə profilaktik söhbətlər və təlimlər aparmaq üçün saat sayının artırılması təklifi ilə danışmalısınız.
Hadisələrdən xəbərdar olmaq və vacib məqamları qaçırmamaq üçün hər zaman uşağın işləri və hobbiləri ilə maraqlanmalısınız. Haraya getdiyini, kimlə ünsiyyət qurduğunu, bir komandada necə davrandığını, necə istirahət etdiyini bilməlisən.
Daha şüurlu bir yaşda uşağa tütün şirkətlərinin siyasətinin nə qədər güclü olduğu, qazanc və böyük satışlar naminə hər şeyə hazır olduqlarını izah etmək lazımdır. Şəxsin öz eqoist məqsədləri naminə insana qarşı açılan nəhəng bir mexanizmdə zəif iradəli bir "dişli diş" ola bilməyəcəyini düşünmək xüsusilə vacibdir.
Uşaq ömrünün sonuna qədər siqaret çəkməyin sağlamlığa nə zərər verdiyini xatırlaması üçün siqaret çəkənlərin ağ ciyərlərinin fotolarını göstərməli və dəhşətli bir xəstəlik - ağciyər xərçəngi haqqında danışmalıdır.
