Bir yaşınadək uşaqlarda yuxu valideynlər tərəfindən diqqətlə qorunan günün bir hissəsidir. Və daha çox, körpənin yuxuya getdiyi kimi rahat yatmasına icazə verilir. Bəs həqiqətən uşaq üçün rahat olan yerlərdə yatmaq mümkündürmü? Məsələn, mədədə.
Üç aydan kiçik yeni doğulmuş körpələrə mədədə yatmamaları tövsiyə olunur. Bu dövrdə körpə hələ də hərəkətlərini və hərəkətlərini necə idarə edəcəyini bilmir. Xüsusilə bir xəyalda. Buna görə uşağın qarnına uzanıb burnunu yastıqda və ya döşəkdə basdırması riski var. Bu, oksigen axınının qarşısını ala bilər. Körpə ananın mədəsində yatırsa, bu vəziyyət olduqca məqbuldur. Və hətta bu yaşda xüsusilə uşaqları tez-tez əzablandıran kolikanı rahatlaşdırır.
6 aydan sonra mədədə yatın
Uşaq artıq qarnına və belinə yuvarlanmağı öyrəndikdə, bacarıqlarını yuxuda da fəal şəkildə istifadə edir. Bu, onun üçün rahat bir şəkildə yatmağı çox asanlaşdırır, ancaq valideynlərinin ayıqlığını çətinləşdirir. 6 aydan yuxarı körpələr mədəsində yata bilər.
Birincisi, qazın boşaldılması prosesini asanlaşdırır. İkincisi, arxa əzələlərə faydalı təsir göstərir. Üçüncüsü, yuxu zamanı aclıq hissini azaldır. Qarnında yatan körpələrin gecə qəlyanaltı üçün oyanma ehtimalı azdır.
Təhlükəsiz yuxu necə təşkil olunur
Körpənin qarnında rahat və təhlükəsiz yatması üçün sadə qaydalara riayət etməlisiniz:
- Körpələrin yastıqlara ehtiyacı yoxdur. İstisna bir nevroloq, ortoped və ya pediatr tərəfindən təyin olunan ortopedik seçimlərdir. Körpələrin yuxusundakı yastıqlara ehtiyacları yoxdur, onlar olmadan mükəmməl yuxuya gedirlər. Düz bir xətt meydana gətirən onurğa və boyun üçün büzülmədən faydalıdır.
- Körpələrin yorğana ehtiyacı yoxdur. Otaq sərinsə körpəni isidilmiş sürüşmə, pijama və ya bədən kostyumu ilə geyinmək kifayətdir. Yorğanlar hərəkətə mane olur, xəyalda dönməyə mane olur, üzə yıxıla bilər, qol və ya ayaqların altına sıxılır.
- Körpələrin yumşaq döşəklərə və lələklərə ehtiyacları yoxdur. Onurğa və kövrək sümüklərə zərərlidir. Döşək orta dərəcədə sərt və ya ortopedik olmalıdır.
Bir uşaq xəyalda sürünürsə, bacakların və qolların çubuqlar arasından çıxmaması üçün yanları beşikdə asmağınız məsləhətdir. Bu, həm körpənin yuxusunu, həm də təhlükəsizlikdən narahat olmayacaq valideynlərin yuxusunu xeyli asanlaşdıracaqdır.
Tanınmış bir pediatr Dr. Komarovski, 9 ayda mədəsində yatmağın bir uşaq üçün norma olduğunu təmin edir. Və körpənin özü belə yatırsa, müdaxilə etməsinə ehtiyac yoxdur, yanından və ya arxasından çevirin. Və yuxunun daha güclü və sakit olması üçün axşam otağı havalandırmaq və havanın rütubətini izləmək lazımdır.
