Bəlkə də yalnız bir kişi valideyn məzuniyyətini tətilə çağıra bilər. Gecə-gündüz fırlanan gənc bir ana, çətin ki, tətildə olduğunu düşünsün. Və nəticə yorğunluq, kədərli bir görünüşdür. Ancaq həm ər, həm də körpə üçün hər şeydən əvvəl xoşbəxt bir arvad və anaya ehtiyac var. İstirahət üçün vaxt ayırmaq üçün həyatınızda nəyi dəyişə bilərsiniz.
Məişət texnikası istifadəsini laqeyd yanaşmayın, həyatınızı asanlaşdıracaq yeni məişət texnikası üçün pul ayırmayın. Uzun müddətdir çox pişirici almaq istəmirdim. Nə üçün? Axı bir soba var. Ancaq indi həyatımı onsuz təsəvvür edə bilmirəm. Paltaryuyan maşın demək olar ki, bütün evlərdə çoxdan yayılmışdır. Ancaq bir çox başqa cihaz da var. Sizin üçün lazımlı və faydalı olanı tapın.
Əvvəlcə özünüzə baxmalısınız. Bu həm yuxarıda müzakirə olunan ev alətlərinin istifadəsinə, həm də ümumiyyətlə istirahətinizə aiddir. Körpənin sağlam və xoşbəxt bir anaya ehtiyacı var. Buna görə özünüz üçün çox vaxt almayacaq, ancaq ev işlərindən yayındırmağa kömək edəcək bir fəaliyyət tapın (ideal olaraq idman). Yarım saat ərzində parkda qaçarkən ata körpəsi ilə otura bilər. Qoşu, hovuz, fitness, idman zalı … Rahatlamağınıza və keçidinizə kömək edəcək bir şey. Həm də mənfi duyğuları ifadə etməyə deyil, yığmağa kömək edəcəkdir. Hamımız zaman zaman övladlarımıza qəzəblənirik. Eyni zamanda yorğunuqsa, çox şey deyə bilərik. İdman, mənfi duyğuları "boşaltmaq" və yeni bir güclə evə böyük bir ruh halında gəlmək üçün əla bir yoldur.
Özünüzü istirahətə daha çox vaxt ayırmaq üçün körpəni bir ilə yaxın bir müddətdə evdə yatmağa köçürə bilərsiniz. Oyaq vəziyyətdə gəzmək daha yaxşıdır. İnanın, körpəmi çöldəki arabada deyil, beşikdə qoyanda daha çox dincəlirəm.
Əvvəlcə istirahət et, sonra iş. Bu, xüsusilə uşağın doğumundan dərhal sonra olan dövr üçün doğrudur. Yoldaşım özü üçün köftə bişirər, əgər olarsa. Və yatmağa vaxtınız olmalıdır. Uşağı yatağa qoydu, əvvəlcə özünü uzadıb. Əgər vaxt qalıbsa, məşğul olun.
Baqqal alış-verişinə gəldikdə: soyuducunu bir anda böyük miqdarda qida ilə doldurun Həyat yoldaşınızdan həftədə bir dəfə evə böyük çantalar gətirməsini istəyin. İndi mağazalarda kifayət qədər dondurulmuş ət və tərəvəz var. Həm də yarımfabrikatlar da keyfiyyətli ola bilər.
İnternet mağazalar məlumat əsrimizə böyük köməkdir. Həm ərzaq, həm də körpə məhsulları almaq üçün xidmətlərindən istifadə edin. Onlayn mağazalar mənə körpənin doğulmasından sonrakı ilk ayda kömək etdi (qidalanma üçün paltar və bir erqo sırt çantası sifariş etdim) və qidalanma dövründə (kuryerə ağır yemək qutuları və uşaq bezi paketləri gətirməkdən daha yaxşıdır) bunları özünüz daşıyacaqsınız). Üstəlik, qiymətləri alış-veriş mərkəzlərindən daha aşağı olan onlayn mağazalar tapmaq mümkündür. Gənc valideynlərin ünsiyyət qurduğu çox sayda forum və ya həyətdəki uşaqlarla qonşuları sübut edilmiş saytları tapmaqda kömək edəcəkdir.
Qohumların köməyindən istifadə edin, onlardan ehtiyac duyduğunuz şeyi aydın şəkildə ifadə edərək onlardan kömək istəyin. Dostlar, mənim təcrübəmdə nadir hallarda həqiqətən kömək edə bilərlər (xüsusən öz uşaqları olmadıqları təqdirdə). Ancaq nənələr əvəzolunmaz ola bilər. Nənənizə bir şeydə güvənməyin - yatarkən uşaqla oturmasına icazə verin və ya körpəni özünüz gəzdirin və gəzdirin. Tərbiyə məsələsində nənələrinizlə razılaşmasanız da, onlara bir şey həvalə edə bilərsiniz. Axı bu qadınların sizi və ərinizi böyüdüyünü unutmayın.
Sürücülük vəsiqəniz varsa çox faydalı ola bilər. Nəqliyyatla deyil, avtomobildə səyahət etmək çox böyük vaxta qənaət edə bilər. Buna görə sükan arxasına keçin. Uzun müddət lisenziya almağa cəsarət etmirdim. Məhz övladım doğulduqdan sonra sürücülük məktəbinə getdim. Birincisi, həqiqətən çox kömək edir. İkincisi, bu mənim dincəlməyim idi; sürücülük məktəbi və sürücülük vaxtı özüm üçün vaxtım idi.
Sonda ən azı, sizə cinsi əlaqədə olmağınızı tövsiyə edirəm. Nadir olsun, amma yerindəcə! Bu da istirahətdir. Bundan əlavə, ər uşaq doğulduqdan sonra ailə həyatından kənar hiss etməməlidir. Özünüzə ən azı bir erotik alt paltarı alın. Həm sizi, həm də ərinizi məmnun edəcəkdir.
Bəlkə bunlar adi yerlərdir. Ancaq günümü fərqli bir şəkildə təşkil etməyimə, daha çox dincəlməyimə və sevdiyim oğlum və ərimlə həqiqətən xoşbəxt olduğumu hiss etdilər.
