Körpənizi bağçaya göndərdiniz və ilk, ən çətin uyğunlaşma dövrü pis başlamış kimi görünmürdü. Uşaq ağlamır və şıltaq deyil, həvəslə uşaq bağçasına gedir, amma ən uyğun olmayan anda problem olur - xəstələnir. Bir və ya iki həftə xəstəlik məzuniyyətində, bağçaya çıxmaq - və yenidən soyuqdəymə və ya qripə tutulmaq təhlükəsi. Virusların və mikrobların övladınızdan yan keçməsini təmin etmək üçün əvvəlcədən profilaktik tədbirlər alın.
Təlimat
Addım 1
Pediatrlar, uşaq bağçasına iki il yarım və daha böyük yaşlarında daxil olan sağlam bir körpənin adaptasiya dövrünü olduqca asanlıqla keçdiyinə inanırlar. Bununla birlikdə, 2-3 həftə boyunca davranışlarında bir qədər dəyişiklik olacağına hazır olun. Uşaq daha çox əhval-ruhiyyəli ola bilər, daha pis yata bilər və yeməkdən imtina edə bilər. Çox vaxt, bağçada olmağın ilk günləri kəskin tənəffüs xəstəliyi ilə sona çatır. Ümumiyyətlə ARI ağırlaşmadan davam edir və bir həftə ərzində başa çatır.
Addım 2
Körpənizin sərtləşməsinə qayğı göstərməmisinizsə, prosedurlara başlamağın zamanı gəldi. Sərtləşməyə baharın sonunda və ya yayda başlamaq yaxşıdır, ancaq sentyabrda da başlaya bilərsiniz. Əvvəlcə körpənizi yaş dəsmalda gəzməyə dəvət edin. Sərin douches daha sonra başlaya bilər. Yaxşı immunitet sistemini stimullaşdırır və evdə ayaqyalın gəzir.
Addım 3
Körpənin tez-tez yatdığı otağı havalandırın. Mənzildə temperaturu 22 dərəcədən aşağı və 18-dən aşağı tutmağa çalışın. Nəmləndirici alın - soyuqdəymə riskini qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Körpənizi bağlamayın - isti bir otaqda yüngül ev paltarları geyinməlidir.
Addım 4
Uşağınızı bağçaya toplayarkən onu düzgün geyin. Daha soyuq mövsüm üçün “üç qat” qaydasına əməl edin. Artıq koftalar və sviterlər körpənin hərəkət etməsinə mane olur, üstəlik tez tərləyə bilər və nəticədə soyuqlaya bilər. Uyğun ölçülü rahat və isti ayaqqabılara baxın - çox sıx çəkmələrdə və ya çəkmələrdə uşağın ayaqları daha sürətli donacaq.
Addım 5
Uşağın düzgün və müxtəlif şəkildə yeməsi üçün onu tədricən yeni qidaya öyrət. Pəhrizinizə təzə və qaynadılmış tərəvəzlərdən, canlı bakteriyalar olan süd məhsullarından, təzə meyvələrdən və şirələrdən daha çox salat əlavə edin. Körpə yeməkdən imtina edərsə, hissələrini azaldın, ləzzətli bir şirin söz verin, ancaq təklif olunan hər şeyi yediyindən əmin olun. Evdəki pəhriz nə qədər müxtəlifdirsə, uşaq bağçada yaxşı yemək yeyə bilər.
Addım 6
Əgər uşağınız təbaşir və ya kağız yeyirsə və inadla ət yeməkdən imtina edirsə, bu dəmir çatışmazlığı ola bilər. Pediatrınıza müraciət edin - çox güman ki, sizə vitamin və mineral kompleksi təyin ediləcəkdir. Dərmanları öz mülahizələrinizlə verməyin - həddindən artıq qida maddəsi onların çatışmazlığından az təhlükəlidir.
