Həyatda boşanma qədər travmatik olan çox şey yoxdur. Bu, sevgililər arasındakı əlaqəni yox etməklə yanaşı ailəni də məhv edir. Evliliyinizin dağılacağını düşünürsünüzsə, bundan qaçmaq üçün məsələləri öz əlinizə götürməlisiniz. Sərt tədbirlərə müraciət etməyə hazır olun, çox səbr və gücə ehtiyacınız olacaq.
Təlimat
Addım 1
Əvvəla, hər iki tərəfdaş da aralarında bir çatışmazlığın yetişdiyini qəbul etməlidir və bunun mümkün qədər tez həll edilməsi lazımdır. Çox vaxt tərəfdaşlardan biri hər şeyin bir şəkildə düzələcəyini düşünür. Gəmini daha da sarsıdan və cütün vəziyyəti düzəltmək üçün qərar verməsinə mane olan budur.
Addım 2
Bu vəziyyətə səbəb ola biləcək səbəbləri araşdırmaq lazımdır. Ünsiyyət qurduğunuzda və problemlərinizi müzakirə etdiyiniz zaman növbə ilə danışmağı unutmayın, sözünü kəsməyin, o zaman ortağınızın düşüncələrini dilə gətirməsi üçün bir şans olacaq.
Addım 3
Sizi nəyin üzdüyünü və səbəbini aydınlaşdırın. Hisslərinizi həmişə içəridə saxlamağa dəyməz - bu, mövcud vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. Bundan əlavə, digər insandan düşüncələrinizi oxumasını və içəridə hiss etdiklərinizi qiymətləndirməsini gözləmək ədalətsizlik olar. Hər şey açılanda hər ikinizin bir-birinizin hissləri və qavrayışları barədə nə qədər bilmədiyinizə təəccüblənə bilərsiniz.
Addım 4
Münaqişə mənbələrini müzakirə edərkən diqqətli olun. Sonsuz ittihamlar dövrünə qapılmayın. Məsələn, "siz" ilə başlayan ifadələrdən çəkinməyə çalışın, "məni qiymətləndirmirsiniz" və ya "kompüterdə çox oturursunuz". Bütün bunlar "İşim təqdir olunsaydı, evlənməyimi daha yaxşı hiss edərdim" və ya "Birlikdə daha çox vaxt keçirsək, mənim üçün bu qədər mənalı olardı."
Addım 5
Münaqişənin mənbəyini tapdıqdan sonra bir həll yolu tapmağa çalışın. Əlbətdə deyiləndən daha asan, əlbəttə, amma yenə də mümkündür. Sonda unutmayın ki, hər bir həyat yoldaşı müəyyən qədər məsuliyyət daşımalıdır. Hər kəs öz prioritet və prinsiplərində bəzi dəyişikliklər etmək üçün vaxt və səy göstərməlidir.
Addım 6
Sonda bütün səylərinizə baxmayaraq, sizə elə gəlir ki, heç bir həll yoluna yaxın deyilsiniz, onda mütəxəssisdən kömək istəməlisiniz. Ailə psixoloqu möcüzələr yaradır və çətin vəziyyətdəki münaqişələri həll edir. Qərəzsiz bir baxışa sahibdir, münaqişəni həll edə və boşanmadan necə qaçınmaq üçün lazımi tövsiyələri verə biləcəkdir.
