Uzun müddət evlisinizsə və hissləriniz azalmağa başladısa, təşvişə düşməyin: bu vəziyyət normadır. Gec-tez, ilkin ehtiras azalmağa başlayır və cütlük münasibətlər üçün yeni motivasiya axtarmaq, sevgilərini alovlandırmaq və münasibətləri inkişafın yeni, daha yüksək mərhələsinə keçirmək ehtiyacı ilə qarşılaşır.
Təlimat
Addım 1
Solğun hisslərlə qarşılaşırsınızsa və bunun öhdəsindən təkbaşına gələ bilmirsinizsə, münasibətlər səviyyənizi səriştəli və obyektiv qiymətləndirə bilən və bəzi ümumi səhvlərin düzəldilməsinə kömək edə bilən bir ailə psixoloqu ilə əlaqə qurmağınız tövsiyə olunur. Ailənizdəki problemlərin öz-özünə yox olacağı ümidi ilə heç vaxt gözlərinizi yummayın - əgər həll etməsəniz, daha da pisləşəcək və münasibətlərinizə mənfi təsir göstərəcəkdir. Buna görə problemlə məşğul ola bilməyəcəyinizi düşünürsəniz mütəxəssislərdən ixtisaslı kömək istəməkdən çəkinməyin.
Addım 2
Duyğuların tənəzzülünün səbəbi münasibətlərdə durğunluğa yol açan bayağı bir həyat idisə, sürpriz bir ünsür yaradaraq münasibətləri canlandırmağa çalışın. Partnyorunuza güclü bir hiss və yeni təəssürat dalğası yaşatmasını təmin edin - bu, ölçülmüş şeyləri pozacaq və qarşılıqlı hisslərinizə faydalı təsir göstərəcəkdir.
Addım 3
Təbiətə ortaq bir zəmmi, başqa bir ölkəyə həddindən artıq bir səyahət təşkil edin, paraşütlə tullanın, orijinal bir oyunda iştirak edin - məsələn, şəhərinizin zindanlarında xəzinə axtarın. Bütün bunlar hisslərinizi təravətləndirəcək və onlara yenilik hissi gətirəcəkdir.
Addım 4
Davranışınızı izləyin - münasibətlərin qorunması lazımdır, yəni tərəfdaşınızı qorumalı və hörmət etməlisiniz. Ağılsız qısqanclıq, küskünlük, mənfi emosiyalar, kişiyə qarşı aqressiv hücumlardan çəkinin. Cəmiyyətiniz ortağınızın gündəlik qayğılardan bir ara götürməsinin ən yaxşı yolu olmalı və sizdən qaçma arzusuna səbəb olmamalıdır.
Addım 5
Yoldaşınızın adi vərdişlərindən və həyat tərzindən əsəbiləşirsinizsə, sizi olduğu kimi qəbul etməyə çalışın. Partnyorunuzu həmişə arzuladığınız ideal həyat yoldaşına çevirməyə çalışmayın - qarşınızda çox bilinməyən xüsusiyyətlərin və sirlərin olduğu başqa bir insanın olmasından həzz alın və onları tapmaq məcburiyyətindəsiniz.
Addım 6
Mənfi xüsusiyyətlərini qəbul edin və çox şey tapacağınız ləyaqətləri ilə düzəltməyə çalışın. Qıcıqlanma o qədər böyükdürsə, ailənizdə harmonik münasibətlərin daha da bərpası üçün ümid yoxdur, ayıqlıqla gələcəkdə bu şəxslə yaşamağa dəyər olub-olmadığını düşünün.
Addım 7
Ailəni xilas etmək üçün bir ümid varsa, həyat yoldaşına bütün məhəbbət və məhəbbətini ver, o da köhnə hisslərini qaytarmaq üçün sənə eyni şəkildə cavab verəcəkdir.
