Təəssüf ki, ailə davaları qaçılmazdır. Bəzən boşanma səbəbi olurlar. Arvadınla dalaşmamağı öyrənmək üçün hər cür səy göstərməlisən.
Duyğularınızı saxlamaq vacibdir. Uşaqlarınız varsa, əvvəlcə onlar haqqında düşünün. Arvadınızla qalmaqallarınızın şahidi olurlar və ruhları bundan çox əziyyət çəkir. Bunun qarşısını almaq üçün biraz daha səbr göstərin və sevdiyiniz qadına qulluq edin.
Mübahisələrdən qaçmağın yolları
Əvvəlcə ailənizdə mübahisələrin nəyə səbəb olduğunu, münaqişələrin nəyə səbəb olduğunu düşünün. Çirkli paltar? Yuyulmamış qablar? Yoxsa bəlkə də arvadın bunun üçün kifayət qədər vaxtının olmaması səbəbi ilə vəzifələrinin öhdəsindən gələ bilmir? Özünüzü onun yerinə qoyun: valideynlik, yemək hazırlamaq, təmizləmək, yuyulmaq, ütüləmək, işləmək. Sizcə onun vəzifələrini yerinə yetirməsi asandır? İndi düşün, nə edirsən? Yalnız işləyin və ayda bir dəfə divara bir mıx vurun? Nəfəsi altında kükrəməyə başlamağın əvəzinə, nə qədər pis bir arvadınız var, ona kömək edin: birlikdə yemək bişirin (bu arada, həyat yoldaşlarını çox yaxınlaşdırır), çölə çıxın, birlikdə daha çox vaxt keçirin, parklarda gəzin və kafeləri gəzin.
Ər-arvad işdə çətin bir gün keçdikdən sonra bir-birlərinə qəzəblənəndə də dava-dalaş yarana bilər. Hisslərinizi idarə etməyi öyrənin. Mənfi enerjini hara yönləndirəcəyinizi bilmirsinizsə, bir dəlik torbası alın. Birinə qalmaq istədiyini hiss edən kimi dərhal bu idman atributunu vur. İnanın, sizin üçün daha asan olacaq. Arvadınız mübahisələrin təşəbbüskarıdırsa, onun təxribatlarına qapılmayın. Yalnız evdən çıxın, ona bir buket çiçək alın və ona verin. İnanın, həyat yoldaşınız davranışlarından utanacaq və münaqişənin həllinə yanaşmağınızdan çox məmnun olacaq. Bu şəkildə zəifliyinizi göstərəcəyinizi düşünməyin. Əksinə, bu, arvadınıza onu nə qədər sevdiyinizi göstərəcəkdir.
Həyat yoldaşınızla daha tez-tez ürəkdən söhbət edin. Ona sevmədiklərinizi sakit bir səslə söyləyin və diqqətlə qulaq asın. Həyat yoldaşınıza izah edin ki, bu söhbətlər sizin dinc yaşamağınız üçün vacibdir. Cütlüyünüzün bir-birini eşitməsinə və dinləməsinə kömək etmək üçün onu həftədə bir dəfə bir ailə məsləhətçisi ilə görüşməyə təşviq edin.
Təxribatlara qapılmayın
Arvadınız qalmaqal yaratmağa başlayırsa, fərqli bir yerdə olduğunuzu təsəvvür edin. Qoy nə istəsə sənə danışsın. Bu zaman zehni olaraq ecazkar bir yerdə olmalısınız (dənizin yaxınlığındakı qumlu çimərlikdə, günəşdə günəş vannası qəbul edərkən) və özünüzə yüzə qədər saymalısınız. Həyat yoldaşınız sakitləşirsə, sadəcə onun yanına gedin, qucaqlayın, onu necə sevdiyinizi söyləyin və mübahisə etmək istəmirsiniz. Ona izah edin ki, hər ikiniz sülh və harmoniya içində yaşamaq üçün bir-birinizlə münasibətlərinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz.
