Qıcıqlanan bağırsaq sindromu həkimlər tərəfindən diaqnoz qoyulan ən çox görülən tibbi vəziyyətlərdən biridir. Statistikaya görə, dünya əhalisinin 20-25 faizi bundan əziyyət çəkir. Əsasən bunlar 20 ilə 40 yaş arasındakı qadınlardır.
Qıcıqlanan bağırsaq sindromu - xəstəliyin səbəbləri
Qıcıqlanan bağırsaq sindromu, səbəbləri hələ tam öyrənilməyən bir xəstəlikdir. Həkimlərin fikrincə, bir çox faktorun birləşməsi ilə baş verir. Bunlar irsiyyət, bağırsaq mikroflorasının pozulması, hormonal balansın pozulması, psixoloji pozğunluqlar, nazik bağırsağın həssaslığıdır. Bu amillərin hər biri ayrı-ayrılıqda və ya toplu olaraq xəstəliklərə səbəb ola bilər. Xüsusilə bağırsaqları qıcıqlandıran qidalar - spirt, qəhvə, qazlı içkilər, şokolad, yağlı qidalar, cips istehlak edirsinizsə.
Əsəbi bağırsaq sindromunu görürsənsə, pəhrizdən başla. Vaxtların 80% -ində, pəhriz dəyişdirildikdən sonra xəstəliyin simptomları əhəmiyyətli dərəcədə azalır və ya tamamilə yox olur.
Qıcıqlanan bağırsaq sindromu - simptomlar
Sindromun simptomları dəyişə bilər. Bəzilərində qəfildən ishal var, bəzilərində spazm var, bəzilərində qəbizlik var. Şişkinlik, meteorizm, anusdan gələn mucus da qeyd olunur.
Həkimlər bütün simptomları üç əsas klinik təzahürə bölürlər:
- ishal ilə əsəbi bağırsaq sindromu (hücumları tez-tez təkrarlandıqda);
- qəbizlik ilə əsəbi bağırsaq sindromu (daim təkrarlanır);
- qarışıq qıcıqlanan bağırsaq sindromu (qəbizlik ishal ilə dəyişdikdə).
Eyni insanda xəstəlik özünü müxtəlif yollarla göstərə bilər. Semptomlar dəyişə, pisləşə və ya yaxşılaşa bilər.
Çox maye için, sadəcə su daha yaxşıdır. İdmanla məşğul olmağı da unutma - normal bağırsaq daralmasını stimullaşdırır.
Əsəbi bağırsaq sindromu - Müalicə
Sindromun müalicəsi ilk növbədə düzgün bəslənməyə əsaslanır. Hücuma səbəb ola biləcək bütün qidalar menyudan xaric edilmişdir. Yemək ilə istehlak edilən lif miqdarı da dəyişir. Qəbizlik və ya ishal ilə müşayiət olunan hansı bir sindroma bağlı olaraq, azaldılmalı və ya artırılmalıdır. Xəstəlik ishal ilə müşayiət olunursa, menyuda tam taxıl çörəyi, toxum, qoz-fındıq və dənli bitkilər minimuma endirilməlidir. Xəstəlik kabızlıkla davam edərsə, yulaf, arpa, çovdar, kök bitkiləri, meyvələrin istifadəsini artırmalısınız.
Xəstəliyin ağır hallarda dərman müalicəsi təyin edilir. Bunlar antispazmodiklər (bağırsaqdakı ağrıları azaltmağa kömək edir), kütlə əmələ gətirən laksatiflər (qəbizlikdən əziyyət çəkənlər üçün), antidiyareal dərmanlar və xəstəliyin psixoloji komponentini dayandırmağa kömək edən antidepresanlardır.
