Həyat yalnız parlaq, sevincli hadisələrdən ibarət deyil. İnsanlar problemlər, çətinliklər və kədərlə qarşılaşmalıdırlar. Məsələn, sevilən birinin ölümü səbəbindən. Sevdiyi ərinin ölümündən sonra bir qadın sakitləşə bilmirsə nə etməli?
Təlimat
Addım 1
Kədərlə mübarizə, xüsusilə həssas, təsir edici insanlar üçün asan deyil. Bəzən sevdiklərinin ölümünü o qədər ağır hiss edirlər ki, ağır depressiyaya düşə bilsinlər. Bunun baş verməməsi üçün qohumlar və dostlar kədərin öhdəsindən gəlmələrinə kömək etməlidirlər.
Addım 2
Təcrübələr, sevilən birini itirməsi səbəbindən zehni əzab normal və təbii bir fenomendir. Dul qadının mərhum ərinə yas tutmaması, xüsusən də onu sevib ona qayğı göstərməsi qəribə olardı. Ancaq bir müddət sonra, ən ağrılı duyğular azaldıqda, kədərlənən qadının tədricən adi həyat tərzinə qayıtmağa başlamasına kömək etmək lazımdır.
Addım 3
Dostlar və qohumlar incə, lakin inadla ona aşılamalıdırlar: heç bir şey göz yaşı və narahatlıqla düzəldilə bilməz. Baş verənlər dəhşətlidir, ancaq ölmüş bir insanı həyata qaytarmaq mümkün deyil. Bir qadının əzabı vəfat edən həyat yoldaşına kömək etməyəcək və şübhəsiz ki, ciddi şəkildə zərər görəcəkdir. Bir çox həkimin əbəs yerə demədiyi: "Bütün xəstəliklər əsəbdəndir".
Addım 4
Heç bir halda dul qadınına daima üzülməməli, onunla göz yaşı tökərək: "Ah, niyə belə bədbəxtlik içindəsən!" Buna yalnız bir həyat yoldaşının ölümündən sonrakı ilk günlərdə, duyğuların ən güclü və ən ağrılı olduğu vaxtlarda icazə verilir. Və sonrakı bir dövrdə bu cür simpatiya qadını yalnız depressiyaya sürükləyəcək.
Addım 5
Dul qadınla ünsiyyət qurarkən mərhum haqqında danışmamalı, nə qədər yaxşı bir həyat yoldaşı olduğunu xatırlayın. Belə söhbət kədərlənən qadının yarasına duz kimidir. Bunun əvəzinə onu bu cür xatirələrdən yayındırmaq, hər hansı bir şeylə maraqlandırmaq, müsbət duyğularını almağa çalışmaq üçün hər cür cəhd etməlisən. Dostlar onu tez-tez kafelərdə, alış-verişdə, gözəllik salonlarında, fitness klublarında görüşməyə dəvət etməlidirlər. Dul qadının ən azından qısa müddətə hər şeyin keçmiş ərini xatırladan yerlərdən çox uzaq bir yerə getməsini israr etməliyik. İdeal olaraq - çox sayda yeni təəssüratın olacağı xarici turda.
Addım 6
Onu subay kişilərlə tanış etmək üçün təşəbbüskar olmamalıdır. Dul qadın, mərhumun xatirəsinə hörmətsizlik kimi qiymətləndirərək çox inciyə bilər, qəzəblənə bilər. Bunun əvəzinə, gözə çarpmayan, incə bir şəkildə onu ərinin ölümündən sonra şəxsi həyatına son qoymamalı olduğu fikrinə yönəltməlidir.
Addım 7
Dul qadının köməyə ehtiyacı varsa, təmin edilməlidir, lakin məqbul hədlərdə. Onu ev tapşırığından tamamilə azad etməyinizə ehtiyac yoxdur, bütün problemlərinin həllini öz üzərinizə götürün. Axı kədərlənən bir qadın nə qədər boş vaxt və enerjiyə sahibdirsə, sonrakı bütün nəticələrlə həyat yoldaşını o qədər tez xatırlayacaqdır. Təəccüblü deyillər: "İş kədərdən ən yaxşı yayındırıcıdır."
