Hamiləliyin 14-cü həftəsi ikinci trimestrin artıq gəldiyini göstərir. Gələcək ana rəqəmində getdikcə daha çox dəyişir və içindəki körpə hər gün inkişaf edir və böyüyür. Boyu 10 sm-dən az və 25 qr ağırlığında.
Anamla nə var
İkinci trimestrin əvvəlində qarın nəzərəçarpacaq dərəcədə yuvarlaqlaşdırılır, daha yüksək və yuxarı qalxır. Bədənin ağırlıq mərkəzi tədricən dəyişir. Arxa bir az geriyə doğru əyilməyə başlayır və qarın bölgəsindəki kütlə artımını tarazlaşdırmaq üçün lomber əyilmə artır. Bütün bunlar tezliklə ördək pilləsi kimi hala düşəcək yerişləri təsir edə bilər.
Sinə nəzərəçarpacaq dərəcədə böyüdü. Məmələrdən bəzən şəffaf sarımtıl damlalar ayrılır. Beləliklə, süd vəziləri körpənin doğuşdan sonrakı ilk günlərdə yeyəcəyi kolostrum istehsal etmək üçün öyrədilir. On dördüncü həftənin başlanğıcında çəki artımı təxminən 400 qr. Əlavə olaraq bəzi xoşagəlməz simptomlar ortaya çıxır:
- diş ətləri qanamağa başlayır;
- dişlər daha həssas və qırıq olur;
- darayarkən saç tökülə bilər, iplər quruyur və uçlar bölünür;
- yüngül obezlik görünə bilər.
Vaxtında bir həkimə müraciət etsəniz, bütün bunlardan qurtulmaq tamamilə mümkündür. Mütəxəssis, pəhrizinizi tənzimləməyinizə, vitamin təyin etməyinizə və doğru diş pastası və şampun mövzusunda məsləhət verməyə kömək edəcəkdir.
Hamiləliyin 14-cü həftəsinin başlanğıcında, qadınların əksəriyyəti toksikozu dayandırırlar, baxmayaraq ki, qidalanma davam edir. Tez-tez yeni bir yeməyi sınamaq və ya daha əvvəl iyrənc bir şey yemək arzusu var. Bəzi qoxular da xoşagəlməz ola bilər. Eyni zamanda, psixika tədricən sabitləşir, güc və dözüm qayıdır. İndi qadın artıq hamiləliyin ilk həftələrindəki kimi yuxulu və düşüncəli deyil.
Mümkün fəsadlar
Arxada artan yük sayəsində bədən vəziyyətini dəyişdirərkən güclü bir ağrı görünə bilər. Baş ağrısı, yüngül dözümsüzlük və yüksək səslər də yaygındır. Ağ və ya şəffaf, qoxusuz vajinal boşalma vaxtaşırı müşahidə olunur. Bütün bunlar normaya aiddir, baxmayaraq ki, iştirak edən həkimə bütün hadisələr barədə danışmaq daha yaxşıdır.
Xəbərdarlıq, sekresiyaların rəngində və tutarlılığında dəyişiklik, xoşagəlməz bir qoxunun görünüşü olmalıdır. Bunlar balqabaq və digər xoşagəlməz xəstəliklərin inkişafının simptomları ola bilər. Qarındakı ağrılı duyğularla müşayiət olunan qan çirkləri ilə bir axıntı varsa, aşağı düşmə riski olduğu üçün dərhal bir həkimə müraciət etməlisiniz. Servikal eroziya əlamətləri də ola bilər. Bəzi hallarda, ölü döl uşaqlıqda qalır, buna tibbdə "dondurulmuş hamiləlik" deyilir və əməliyyat tələb olunur.
Bədəndə, xarici cinsiyyət orqanlarında və ya anusda - mol, papilloma və ya siğildə böyük formasiyalar varsa, gələcəkdə narahatlıq yaratmamaları üçün çıxarılmalıdır. Klinika bu proseduru həyata keçirməyin təhlükəsiz yolları barədə sizə məlumat verəcəkdir. Bundan əlavə, zəif qan dövranı plasenta çatışmazlığına və fetusun inkişafı ilə bağlı müxtəlif problemlərə səbəb ola biləcəyi üçün anemiya (anemiya) qarşısını almaq vacibdir.
Uşağa nə olur
Körpənin orqanları və sistemləri aktiv şəkildə böyüyür və inkişaf edir. Onsuz da formalaşmış üzdə, müxtəlif qırışlar görünür, fetal baş ətrafı isə 28 mm-dir. Döl, amniotik mayedə yerləşir və ətrafdakı divarları itələyərək ətrafları sərbəst şəkildə hərəkət etdirir. Onun qabırğa sümüyü bərabər şəkildə qalxır və düşür. Həm də bu dövr üçün aşağıdakı hadisələr xarakterikdir:
- körpənin dərisi xüsusi nəm itələyici sürtkü ilə örtülmüşdür;
- biyokimyəvi tərkibi hələ tamamlanmasa da, uşağın qanı artıq müəyyən bir Rh faktoruna malikdir;
- boyun əzələləri gücləndi;
- körpə tədricən səsləri kənardan ayırd etməyə başlayır.
Uşağın hazırkı inkişafı ilə bağlı maraqlı bir həqiqət onun qanının ananın bədənindən hormonları qəbul etməyə başlamasıdır. Buna görə ana xoşbəxtdirsə və ya narahatdırsa, dölün ürəyi daha sürətli döyünməyə başlayır. Bundan əlavə, uşağın bədənində aşağıdakılar olur:
- tər bezləri əmələ gəlir;
- onurğa beyni siqnal almağa başlayır;
- sümüklər uzanır;
- qısa müddətdə saçlara çevriləcək başdakı tüklər coarsens;
- qulaqlar son formasını alır.
Həkimin müşahidələri və tövsiyələri
Ümumiyyətlə, hamiləliyin 14-cü həftəsinə qədər bütün ilkin müayinələr əvvəllər aparılır, buna görə yalnız zəruri hallarda həkim qeyri-adi bir ultrasəs müayinəsi təyin edə bilər və ümumi testlər üçün bir sövq verə bilər. Səbirli olmağa dəyər: bir neçə həftə ərzində ultrasəs müayinəsi uşağın cinsini aşkar edəcəkdir.
Bu dövrdə, bədənlə bağlı açıq-aşkar problemlər varsa, dar mərkəzli mütəxəssisləri ziyarət etməlisiniz. Məsələn, bir dermatoloq allergiya və dəri problemlərini aradan qaldıracaq, qastroenteroloq qida zəhərlənməsi və gec toksikozla mübarizədə kömək edəcək və bir terapevt soyuqdəymə, öskürək və baş ağrısını necə düzgün müalicə edəcəyinizi, xüsusi arxa dəzgah taxmağı tövsiyə edəcəkdir.
İndi ən vacib şey zülalla zəngin qidalara keçərək bəslənməni normallaşdırmaqdır. Pəhrizinizi yağsız ət, balıq və baklagillerlə seyreltdiyinizə əmin olun. Quru gavalı, quru ərik və süd məhsulları qəbizlik probleminin həllinə kömək edəcəkdir. Şüşə qabda bol su için, ancaq konservləşdirilmiş qidalardan, hisə verilmiş ətlərdən və şirniyyatlardan çəkinin. Yeməkləri buxarlamaq məsləhətdir. Gündəlik pəhrizinizi bir hissəsini özünüzlə götürə biləcəyiniz bir neçə kiçik hissəyə bölmək ən yaxşısıdır. Çox yemək çox xoşagəlməz ürək yanmasına səbəb ola bilər.
Heç vaxt az miqdarda olsa da, spirt və nikotin istifadə etməyin. Həm də aşağı platformalı ayaqqabılara baxın. Hamilə qadınlar üçün gimnastika etməyə başlamağınız, xüsusi yoga və fitness dərslərinə getməyiniz və hovuza getməyiniz məsləhətdir. Uşağın atası ilə birlikdə valideynlik kurslarına gedə bilərsiniz. Eyni zamanda, cinsi həyat hələ qadağan edilməyib və hətta uşaqlıq yolunda inkişaf edən bir uşaq üçün faydalı bir stimuldur.
İş məsələlərini əvvəlcədən həll etmək daha yaxşıdır: rəhbərliyiniz gələcək analıq məzuniyyəti vaxtı üçün onsuz da əvəz axtarmağa başlaya bilər. Bir avtomobil sürücüsünüzsə, belinizin altındakı bir yastıqdan başlayın və mümkünsə xüsusi doğum kəmərlərinə keçin. Yavaş-yavaş xüsusi bir yuxu öyrənə bilərsiniz, arxanızda yuxuya getməyə vərdiş edə bilərsiniz, həmçinin bir yastığı ayaqlarınızın arasından sıxaraq, digərini belinizin altına qoyun. Diqqətli olun və qaralamalardan çəkinin.
