Orgazm, cinsi əlaqə zamanı zövqün zirvəsidir. Hər iki tərəfdaşda da baş verə bilər, lakin əksər hallarda sinxron deyil. Bu vəziyyəti eyni zamanda əldə etmək qabiliyyətinin sevgililərin maksimum yaxınlığından danışdığına inanılır.
Təlimat
Addım 1
Birgə orqazm əldə etmək üçün cəhd etməlisən. Texniki cəhətdən mümkündür, ancaq necə sinxronlaşdırılacağını öyrənmək vacibdir. Ümumiyyətlə bu prosesdə aparıcı rol kişiyə verilir, çünki onun üçün həzz zirvəsinə çatmaq qadından daha asandır. Xanımın vəziyyətini yaxından izləməlisiniz, bu an üçün hazır olduğunu hiss etməlisiniz və onsuz da yaxın olduqda özünüzü rahatlamağa icazə verin. İlk dəfə işləməyə bilər, amma tez-tez məşq mütləq kömək edəcəkdir.
Addım 2
Həqiqi hisslərin eyni vaxtda orqazma kömək etdiyinə inanılır. İnsanlar bir-birlərini sevirlərsə, hörmət edərlərsə, münasibətlərdən zövq alsalar, sinxronizasiya prosesi daha sürətli gedər. Eyni zamanda, sevgi oyununun bir iştirakçısı digərinə yaxşı olan şeylərdən ləzzət alır. Unudulmaz bir təcrübəyə səbəb olan psixoloji orqazm da adlandırmaq olar.
Addım 3
Eşzamanlı orqazmdan əvvəl uzun bir ön sevişmə tələb olunur. Ümumiyyətlə qadın kişidən daha yavaş oyanır və onu istədiyi vəziyyətə gətirmək lazımdır. Toxunmağa, öpməyə, oynamağa diqqət yetirin, son anına keçmək üçün vaxt ayırın. Bu müddətdə ortağınızın erogen zonalarını öyrənin. Bu biliklər zirvəyə çatmaqda çox kömək edəcəkdir. Birdən ortağınız hələ istədiyiniz vəziyyətə gəlməyibsə və demək olar ki, hazırsınızsa, ləzzət anını yaxınlaşdırmaq üçün ən həssas yerlərini sürətlə sığallamağa başlayın.
Addım 4
Kegel məşqləri və bənzər təcrübələr orqazmı idarə etməyə kömək edə bilər. Bu perineum əzələlərinin stimullaşdırılmasıdır. Bu imkanları öyrənsəniz, eyforiyanın başlanğıc anını asanlıqla təxirə sala və ya yaxınlaşdıra bilərsiniz. Hər şeyi müntəzəm olaraq etmək, sonra praktikada necə tətbiq edəcəyinizi öyrənmək vacibdir. Bu fəaliyyət həm qadınlar, həm də kişilər üçün mövcuddur. Və onları istənilən vaxt edə bilərsiniz, çünki xarici cəhətdən demək olar ki, görünmürlər.
Addım 5
Birlikdə orqazm almaq üçün ortağın az qala ləzzət aldığı anı tanımağı öyrənməlisiniz. Hərəkətlər, nalələr, qırışlar və ya sadəcə sözlər bu barədə danışa bilər. Hətta yaxınlaşan finaldan bəhs edəcək bir növ işarə ilə gələ bilərsiniz. Bunu görəndə birlikdə bitirmək üçün özünüzü itələməyə başlayın. Bu müxtəlif nəvazişlərlə edilə bilər, demək olar ki, dərhal səadətə nəyin səbəb olduğunu anlamaq üçün bədəninizi öyrənmək vacibdir.
Addım 6
Fərqli mövqeləri sınayın. Yoldaşınızın vəziyyətini idarə etməyin ən asan yolu üz-üzə olmaqdır. Bir qadın belini bir kişiyə bağladıqda, yaxınlaşma anını hiss etmək daha çətindir. Ancaq diaqnoz və daxili əzələlərin bir yolu var. Məsələn, əksər qadınlarda, orqazmdan əvvəl vajinal əzələlər büzülür və bu müddətdə bir neçə güclü zərbə var: növbə ilə sıxılma və rahatlama.
