Pulsuz qidalanma, gecə də daxil olmaqla, körpənin tələb etdiyi qədər və eyni vaxtda körpəni döşə bağlamağı əhatə edir. Ancaq gec-tez ana gecə yeməyi necə bitirmək sualı ilə qarşılaşacaq.
Təlimat
Addım 1
Sərbəst qidalanma ilə döşə gecə qoşmaları istisna edilmir: böyümək, uşaq özü imtina etməlidir. Kiçik uşağınıza kömək edin, ancaq bunu bir neçə addımla edin. Hər biri bir həftə, bəlkə də bir ay və ya daha çox vaxt ala bilər. Körpəniz sizinlə yatmışsa, onu gecə üçün bir yatağa qoymağa çalışın. Bir çox körpələr üçün bu məsafə daha yaxşı yatmalarına və daha az oyanmalarına kömək edir. Körpəni çox rahat etməmək üçün, gecə oturarkən qidalandırmağa çalışın.
Addım 2
Körpəniz gecə oyanarsa, təkbaşına yuxuya getməsinə kömək edin. Bunu etmək üçün beşikə gedin, ancaq uşağı qucağınıza götürməyin, yellənməyin, yanınızda qoymayın. Sadəcə onunla bərabər, yumşaq bir səslə danışın, qarnını yüngülcə sığallayın, onu sakitləşdirin. Körpənin yenidən dozu başlayana qədər tərk etməyin. Baba və ya ailənizdən başqa birisi, məsələn, nənə, gecə yatağına gəlsə daha yaxşıdır. Körpəni sarsıtmağa çalışsınlar, ona bir içki təklif edin. Yalnız uşağı yuxuya verə bilmədikləri zaman köməyə gəlin.
Addım 3
Gecə ana südü ilə əvəz etmək üçün körpənizin sevəcəyi bir içki tapın. Cökə çiçəyi, nanə, limon balzamının əlavə olunduğu çobanyastığı və şüyüddən hazırlanmış uşaq çayı ola bilər. Bu çaylar körpələri sakitləşdirməyə və yuxunu yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Körpəyə sevdiyiniz kupa və ya şüşədən düz su içməyi təklif edə bilərsiniz.
Addım 4
Körpənizə deyin ki, bütün insanlar, oyuncaqlar və heyvanlar gecə yatırlar, yaxşı və möhkəm yatmağın nə qədər yaxşıdır. Uşağı yormamaq üçün gəzməyə və ya yatmadan əvvəl aktiv çimməyə getməyə çalışın. Bu vəziyyətdə körpə, əlbəttə ki, doyması şərti ilə daha yaxşı yatacaq.
