Televiziya ekranlarından qışqırırlar, jurnallarda və internetdə bir qadının gözəl olması lazım olduğunu yazırlar. Bu onsuz da o qədər yorulub ki, bir çox xanım və qız artıq elan olunan ideal üçün çalışmaq istəmirlər. Ehtiyac yoxdur! Gözəl olmalısan - ancaq yalnız özün.
Əsl gözəllik
İnsan şəxsiyyəti ön plana çıxdığımız əsrdə də gözəl görünüş yüksək qiymətləndirilməyə davam edir. Xüsusilə qadınlardan söz düşəndə. Beləliklə, insanlar hər şeyin gözəlliyini cəlb etdiyimizi düzəldirlər.
Buna görə bir qadın sadəcə görünüşünü izləmək məcburiyyətindədir. Kütlənin diqqətinə ehtiyac duymasa da. Hər şeydən əvvəl özünüz üçün cəlbedici olmalısınız.
Güzgüdə hər dəfə gördüyünüz görüntü qəbul, sevgi yaratmalıdır. Üstəlik, "edəcək" və ya hətta "normal" səviyyə kifayət deyil. Yaşayın ki, "gözəl" olsun. Şeylər seçərkən onların gözəlliyinə və dizaynına fikir verirsinizmi? Niyə şeylərdən daha pissən?
Özünüzü qiymətləndirərkən standartları düşünməyin. Rəngləri düşünün - ən yaxşısı hansıdır? Hamı tərəfindən "çiçəklərin kraliçası" kimi tanınan zərif bir gül? Yoxsa gözü sevindirən sulu bir pion? Yoxsa unudulmaz bir baş qoxusu olan təvazökar bir meşə zanbağı?
Beləliklə qadınlar hamısı özlərinə görə gözəldirlər. Görünüşü ümumiyyətlə qəbul edilmiş gözəllik standartına "uyğun olmayan" insanlar da. Hər təbiət öz xüsusi cazibəsini bəxş etmişdir.
İndi insanlar tez-tez "özünüzün ən yaxşı versiyası" olmağa dəyər olduğunu yazırlar. Bu ədalətli ifadə yalnız fərdi inkişafa deyil, həm də xarici görünüşə aid edilə bilər. Görünüşünüzü kökündən dəyişdirməyə çalışmayın, ancaq təbii üstünlüklərinizdən istifadə edin.
Bu, görünüşünüzü heç bir şəkildə izləməyə ehtiyacınız olmadığı anlamına gəlmir. Çiçəklərə də baxılır! Ancaq kiməsə bənzəməyə çalışmayın, daha yaxşısı özünüz qalın.
Gözəlliyinizi necə qorumaq olar
Birincisi, gözəllik sağlamlıqdır.
- Dişlərinizin vəziyyətinə baxın! Bir təbəssüm çatlar, diş daşları, çürükləri ifşa edərsə, ən gözəl üzün təəssüratı pisləşəcəkdir. Bundan əlavə, müalicə olunmayan dişlər və diş ətləri infeksiya mənbəyidir və bu səbəbdən yeni sağlamlıq problemləridir.
- Xəstəliyə başlamayın. Beləliklə, bir çox Rus qadında tiroid bezi və həzm xəstəlikləri var. Və bu görünüşü çox təsir edir.
- Düzgün yeyin. Keyfiyyətli məhsullar almağa çalışın. Təbii ki, rasionunuza daha çox tərəvəz, meyvə, balıq daxil edin.
- Çəkinizə nəzarət edin. Rahat olduğunuz optimal çəkinizi tapın. İncə olmaq lazım deyil, ancaq bədəninizin də şəksiz olmasına icazə verməyin! Yaşla da.
- İdmanla məşğul olun. Fitnes mərkəzində və ya hovuzda mütəmadi xərcləmək üçün pulunuz yoxdursa, gimnastikanızı evdə edin. Gəzin, daha çox gəzin.
- Kifayət qədər yatın.
İkincisi, gözəllik baxımlıdır.
- Bədən və saç təmiz olmalıdır. Bədəndəki artıq tüklər sizin üçün əlverişli bir şəkildə çıxarılır. Ən azından zaman zaman özünüzü hamamda və ya SPA-da əyləndirin, evdə efir yağları ilə hamam qəbul edin.
- Maska, masaj, üz və bədən sarğı kimi kosmetik prosedurları laqeyd yanaşmayın. Kremlərdən imtina etməyin. Bütün bunlar dərini sağlam və təravətli saxlayır. Bir salon üçün kifayət qədər pulunuz yoxdursa, ucuz vasitələrlə evdə özünüzə qulluq edin. Əsas odur özünüzə diqqət!
- Dəri böyüməsinə baxın. Papillomalar, siğillər və digər qüsurlar həkim tərəfindən aradan qaldırılmalıdır. Bundan əlavə, vaxtında aparılan müalicə bu baş verərsə, daha ciddi xəstəliklərin başlanğıcını qaçırmamağınıza imkan verəcəkdir.
- Saç düzümü hər halda vacibdir. Xahiş edirəm saçınızın sağlamlığına və ya bir bərbər xidmətinə qənaət etməyin. Həm də evdə belə saçlarınızı həmişə təmiz saxlayın.
- Dırnaqlar uzun və ya qısa ola bilər, lakin həmişə kəsilmiş və / və ya vurulmuşdur. Peşəkar baxımı ala bilmirsinizsə - əllərinizi evdə edin!
- Dekorativ kosmetika zövq məsələsidir. Ancaq ən yaxşısı "boyanmış" üzə deyil, "təbii" makiyaja üstünlük verməkdir.
Üçüncüsü, gözəllik üslubdur. Yəni görünüşdəki elementlərin unikal birləşməsi. Şık olmaq üçün çox bahalı əşyalar almaq lazım deyil. Qoy az olsunlar, amma hamı sənin yanına getməlidir. Bu paltarlarda və ayaqqabılarda rahat olmalısan. Eynilə, aksesuarlar da sizi məhdudlaşdırmamalıdır.
Ev paltarları və ayaqqabıları unutmayın. Aktiv vaxtınızın çox hissəsini işdə və başqa yerlərdə keçirsəniz belə, ev sizin krallığınızdır. Və paltar uyğun olmalıdır.
Ən vacib tərkib hissəsi
Qadının gözəlliyi həm də daxili haldır. Daxili gözəllik bir çox keyfiyyətlərin birləşməsi kimi başa düşülə bilər. Ancaq əsas odur ki, sevmək və effektiv şəkildə sevdiklərinizin (özünüz də daxil olmaqla) həyatını daha yaxşı etməkdir.
Ağıl, müdriklik və yumor hissi daxili gözəlliyin vacib xüsusiyyətləridir. Bu həm də daxili ziddiyyətlərinizə qalib gəlmək, özünüzlə və dünya ilə harmoniyanı qorumaq qabiliyyətidir. İnsanlar arasındakı münaqişələri həll etmək bacarığı nadir, ecazkar bir keyfiyyətdir.
Daxili gözəllik yalnız illər keçdikcə böyüyə bilər. Bu, müəyyən dərəcədə qaçılmaz, təəssüf ki, solğun görünümü kompensasiya edir. İllər keçir, bir qadın böyüyür və sonra qocalır, ancaq ətrafdakılar üçün cazibədar qalır.
Gözəl bir özünüzü seçməklə özünüzə hörmət göstərirsiniz. Özünüz üçün daha çox nail olmaq üçün stimullaşdırırsınız. Başqalarının tanınmasını və hörmətini qazanırsınız, pis adamlara qarşı daha az həssassınız. Nəticədə həyatınız daha mənalı olur.
