Əri dəyişdi. Həmişə böyük bir şokdur (bunun baş verəcəyindən şübhələnsəniz belə) və bir çox evlilik bundan sonra dağılır. Xəyanət edən həyat yoldaşının rəqibini üstün etdiyinə görə deyil, sadəcə cütlükdəki sarsılmış münasibətlərin bərpa oluna bilməməsinə görə. Ancaq ərinizin xəyanətini bağışlamağa və ailənizi xilas etməyə qərar verdiyiniz təqdirdə qərara əməl olunmalıdır. İçəridəki hər şey incikliklə qarışırsa, bunu necə etmək olar?
Təlimat
Addım 1
İlk addım duyğularınızı həll etməkdir. Əgər ərinizə qarşı davamlı olaraq hirs və qəzəb tökürsünüzsə, sərgüzəştlərini xatırlayaraq - bu özü ailə həyatını zəhərləyə bilər. Ancaq mənfi duyğuları özünüzdə saxlamaq da bir seçim deyil. Buna görə ərinizə bir məktub yazın. Bir kağız götürün və hisslərinizi, inciklərinizi, sizə nə qədər ağrı verdiyini ətraflı təsvir edin. Özünüzü ifadə etməkdən çəkinməyin. Bitirdikdən sonra cırıb atın. Və ya yandırın. Bu dağıdıcı duyğuları sərbəst buraxmağa və azad etməyə imkan verəcəkdir.
Addım 2
Neçə istiqrazınız olduğunu düşünün. Ev, uşaqlar, adi bazar günü ailəvi səhər yeməyi … Bir çox vacib şey və bir milyon kiçik şey - bir-biriniz olmasa sizin üçün nə qədər çətin olardı! Yaşadığın bütün yaxşı şeyləri xatırla. Ailə foto albomunu nəzərdən keçirin və bir zamanlar olduğunuz sevgi dolu cütlüyə baxaraq bunun "geri dönməz bir keçmiş" olmadığını unutmayın. Budur hədiyyə - axı bu adam sənin yanındadır, çox gözəl dəqiqələr keçirmisən - və nə qədər çox olacaq!
Addım 3
Ərinizlə vəfasızlığı barədə ciddi (amma sakitcə) danışmağa çalışın - “keçmiş və keçmiş” bir şey kimi. Rəqibinizə və münasibətlərinə fikir verməyin, ancaq baş verənlərin səbəblərini öyrənməyə çalışın - bəlkə də davranışınızı bir şəkildə dəyişdirin.
Addım 4
Özünüz və əriniz üçün bir az "romantik səyahət" təşkil edin - bunun üçün tətil səfəri, bir günlük ekskursiya, kinoya və ya teatra ortaq səyahət, "səbəbsiz" restoranda nahar etmək, xizək sürmək … Əsas odur ki, hər ikiniz üçün xoş və atipik bir vəziyyətdə birlikdə olasınız. Bir-birinizi yeni yollarla görməyinizə və bir-birinizə olan tanış hisslərinizi yeniləməyinizə kömək edəcəkdir. Sevginin təzə hisslərə ehtiyacı var - və onları yan tərəfdə deyil, bir-birləri ilə axtarmaq daha yaxşıdır.
