Özünə güvənən və ünsiyyətdə çətinlik çəkməyən bir insan, adətən öz normallığı və adekvatlığı barədə şübhə etmir. Öz aşağılığının şüurundan əziyyət çəkmir, hamı kimi olmağa çalışmır.
Təlimat
Addım 1
Yetkinlik və kişiliyin bir əlaməti həmişə bir insanın özünə və yaxınlarına məsuliyyət götürmək qabiliyyəti olmuşdur. Maraqlı yaşamağınıza mane olan problemləriniz varsa, harada çətinlik gözləyə biləcəyinizi anlamaq üçün köklərini müəyyənləşdirmək mantiqidir. Bəlkə də bu çətin bir uşaqlıq, valideynlərlə mənəvi yaxınlığın olmaması və ya əlillərdir.
Addım 2
Bir kağızı iki sütuna bölün. Solda, qurtarmaq istədiyiniz bütün problemləri yazın. Sağ tərəfdə, bu niyyətləri həyata keçirməyin yollarını təsvir edin. Məsələn, valideynlərinizdən maddi asılılıq sizi sıxışdırırsa, özünüz necə pul qazana biləcəyinizi düşünün. Tanışlarınızdan məsləhət alın, iş təklifi ilə İnternetdə və qəzetlərdə yollar axtarın.
Addım 3
Bir neçə cəhddən sonra uğursuz olsanız, bunu pis taleyi günahlandırmayın, ancaq səhvinizin nə olduğunu düşünün. Bəlkə də "hilekarlığı" tanıya bilmədiniz, işəgötürəndə xoşagəlməz bir təəssürat yaratdınız. Gələcəkdə bu vəziyyətlərdən qaçınmaq üçün özünüzdə nəyi dəyişdirməli olduğunuza qərar verin. Bəlkə fərqli geyinməli, söz ehtiyatını dəyişdirməli və cazibədar sadə bir işdən həddən artıq qazanc gözləməməlisən.
Addım 4
Yaxşı fiziki formada olmaq özünəinam hissini artırır. İdman salonunda və ya idman hissəsində məşq etmək fürsətiniz yoxdursa, dumbbelllar, genişləndirici və idman geyimləri alın. Səhər və ya axşam qaçın, evdə əzələlər düzəldin.
Addım 5
Həmfikirlərinizi inkişaf etdirməyə kömək edəcək bir hobi tapın. Maraqlarınız nə qədər çox olarsa və hobbiniz haqqında nə qədər çox şey bilirsinizsə, tanışlıq dairəniz də bir o qədər geniş olacaq, hörmət qazanacaqsınız.
Addım 6
Utancaqsansa, qızlarla münasibət qurmağı bilmirsən, səni utandırmayan qəriblərlə - nəqliyyatdakı yoldaşlarla, dükan satıcıları və s. Onlarla zarafat etməyə çalışın, gözəl bir şey söyləyin, yüngül, asan bir söhbət edin.
Addım 7
Yadlarla necə ünsiyyət qurmağı öyrəndikdən sonra, qızlarla səmimi söhbət çox asanlaşacaq. Neytral mövzulardan başlayın: idman, əlamətdar hadisələr, hobbiləri. Qızın necə davrandığına diqqət yetirin, onun reaksiyasına baxın və eşitmək istədiklərini söyləyin. Xüsusi olduğuna dair göstərişləri demək olar ki, bəyənəcəkdir. Göstərişlər qorxaq olsa yaxşıdır - çox güman ki, qız onları başa düşəcəkdir.
Addım 8
Bir qızla bir tarix qurmağı çox çətin bilirsinizsə, onu hər ikinizin maraqlandığı bir tədbirə dəvət edin - bir konsert, bir sərgi, bir növ yarış. O zaman söhbət üçün mövzular tapmaq və qızın səndən bir hərəkət gözləməsi düşüncəsi ilə əziyyət çəkmək məcburiyyətində deyilsən.
