Münasibət problemləri yarandıqda, cütlüklər tez-tez onları həll etməyin ən yaxşı yolunun bir-biri ilə danışmaq olduğunu görürlər.
Ancaq bir çox halda cütlüklər problemlərdən necə düzgün danışacaqlarını bilmirlər və münasibətlər daha da pisləşir.
Bir problemi müzakirə etməyin iki əsas yolu var: sakit bir eşitməyə qarşı ortağı birbaşa günahlandırmaq. Təəssüf ki, əksər cütlüklər bir münaqişəni həll etməyə çalışarkən birincisini istifadə edirlər.
Təlimat
Addım 1
Birbaşa ittiham.
Təcavüzkar bir dövlət dövründə bir çox insan bunun günahkarlarının ortaqlarının olduğuna inanırlar. Bu cür ittihamlar, bir qayda olaraq, yaxşı bir şeyə səbəb olmur, çünki problemin mahiyyəti həll olunmur və ortaqlar sadəcə bir-birlərini təhqir edirlər.
Davam edən ittihamların nəticəsi belə olacaq:
• münasibətlərdə artan soyuqluq,
• daha az anlayış və daha çox narazılıq, • problemin həqiqi həllinin olmaması, • gələcək münaqişələrin böyüməsi.
Addım 2
Sakit icraat.
Münasibət problemlərini həll etməyin ən yaxşı yolu diqqətinizi özünüzə yönəltmək və ortağınızın günahına deyil.
Məsələn, ortağınızın evə gec gəlmə vərdişi varsa, onu günahlandırmayın. Problemi həll etməyəcəksiniz. Sadəcə ona deyin ki, daim evdə tək olduğunuza görə kədərlənirsiniz, yoldaşınızı darıxırsınız, ancaq həmişə gec gəlir. İnanın, bu yolla problem dəfələrlə daha sürətli həll ediləcək.
Addım 3
Əsas odur ki, səhv etsə də heç vaxt günahı sevdiyin birinin üzərinə qoyma. Uzunmüddətli təcrübə bunu 100% sübut etdi.
Partnyorunuzun davranışından çox hisslərinizə yönəldərək aşağıdakılara nail olacaqsınız:
• ortağınız səni dinləyəcək, • problemləri daha sakit müzakirə edə biləcəksiniz,
• aranızda yaxınlıq və anlayış artacaq, • daha az ziddiyyət olacaq.
