Ər-arvad arasındakı boşluq hər iki tərəf üçün güclü bir emosional şokdur. Bir insan başqasına gedəndə elə bil dünya çökmüşdür. Bir qadının bunun belə olmadığını başa düşməsi vacibdir. Gücləndikdən və ər-arvad qayıtmağa hazır olan kimi.
Təlimat
Addım 1
Boşluq, həyat yoldaşı çox sevilməsə də, bir qadının özünə hörmətində acı ilə əks olunur. Özünü uğursuzluq kimi hiss edir, çünki əbədi yaradılan kimi görünən ailənin uğursuz bir müəssisə olduğu ortaya çıxdı. Bu vəziyyətdə, əsas şey dağılma üçün özünüzü günahlandırmaq deyil. Adam başqa birini seçdi? Bu sizin dəyərsiz olduğunuz anlamına gəlmir.
Addım 2
Bir ərə utanmaq, onu evə qayıtmaq üçün isterik tələblərlə mesajlarla bombalamaq, ümumi uşaqlarla ünsiyyət qadağası ilə hədələmək faydasız dərslərdir. Gecə yarısında ona zəng vurma ki, nəhayət özünə gəlsin və yeni ehtirasını tərk etsin. Bu onu yalnız qəzəbləndirəcək.
Addım 3
Vəziyyəti düzəltməyə vaxtınız var. Yalnız ailənizə qulluq etməyə həsr olunmusunuz? İndi görünüşünüzə, sağlamlığınıza diqqət yetirin, qarderobunuzu dəyişdirin, saç modelinizi yeniləyin. Bu sadə manevrlər möcüzəvi şəkildə bir aşağılıq kompleksini müalicə edir.
Addım 4
Qəm-qüssəni şərabda boğmaq, təlaşa düşmək, sevgilidən intiqam almaq üçün planlar qurmaq qətiliklə təsirli tədbirlər deyil, zehni ağrıları boğmaq cəhdləridir. Yalnız öhdəsindən gəlmək asan olmayan ağır stres yaşayırsınız. Bir psixoloqla danışın. Əri geri gətirməyəcək, amma həyatın bitdiyi düşüncələrindən qurtulacaq.
Addım 5
Sizin vəzifəniz ərinizin getdiyini qəbul etmək və özünüzü sevməyi dayandırmamaqdır. Qayıdışını gözləyərək özünüzü dörd divara basdırmaq niyyətində olmadığını bildirin. Qapını açıq qoyun. Həqiqətən də onu geri götürməyə hazırsınızsa, ona istəsə geri gələ biləcəyini söyləyin, ancaq bunu etməsini xahiş etməyin.
Addım 6
Nə qədər çətin olsa da, özünüzə çəkilməyin. İnsanlarla söhbət edin, məclislərə gedin, sevdiyiniz hobbinizdən vaz keçməyin. Əvvəlcə müsbət emosiyalar zəif olacaq, xüsusən də ərinizlə asudə vaxt keçirməyə öyrəşmisinizsə. Ancaq zaman keçdikcə çox rahatlıq hiss edəcəksiniz.
Addım 7
Digər kişilərlə flört edin! Hələ yeni bir münasibətə hazır deyilsinizsə də, gözəl və arzuolunan hiss etmək çox xoşdur. Özünüzə hədiyyə verin. Qonşu bir şəhərə bir-iki gün də olsa səyahətə çıxın. Ərin səni evdə tapa bilmir? Bunlar onun çətinlikləridir.
Addım 8
Belə çıxır ki, tək yaşamaq heç qorxulu deyil, bəzən də xoş deyil. Özünüzü yenidən yaratdınız - gözəl və arzuolunan, qaçan ər fərqinə varmaya bilməz. Qarşılıqlı tanışlıqların ona uğurlarınız haqqında danışacağından əmin olun. Vərdiş etdiyi arvadını tərk etdi və indi qarşısında tamamilə fərqli bir qadın var. Onu yeni bəydən üstün tutmağa hazır olduğunuzdan əminsinizmi?
